میوه‌های مخصوص آقایان
این میوه‌ها برای آقایان مفیدتر از خانم هاست
آیا می‌دانید که یکسری میوه‌ها برای آقایان فواید بیشتری دارند تا خانم ها؟
به گزارش
خبرگزاری صداو سیما،مرکز اصفهان؛ما می‌دانیم که تمام میوه‌ها و انواع سبزی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند و آن‌ها را باید جزء ضروری و ثابت سفره خود قرار دهیم، اما آیا می‌دانید که یکسری میوه‌ها برای آقایان فواید بیشتری دارند تا خانم ها؟
میوه‌هایی که برای آقایان فواید بیشتری دارند عبارتند از: مرکبات: به علت اینکه بیماری‌های قلبی در آقایان بیشتر است، خوردن میوه‌های دارای رنگ روشن به‌نفع آنهاست. محققان ترکیبات آنتی‌اکســـیدانی را در پرتقال و در سایر میوه‌های زرد رنگ یافته‌اند که در مبارزه با بیماری‌هایی مانند بیماری‌های قلبی و آرتریت سودمندهستند.
انار: به واسطه داشتن مواد آنتی‌اکسیدانی از بروز سرطان جلوگیری کرده و رشد تومور‌های سرطانی مانند سرطان پوست و پروستات را کند می‌کند.
هندوانه: لیکوپین دارد که یک ماده قوی ضدسرطان برای مردان است و برای سلامت چشم و پروستات مفید است. مصرف منظم هندوانه و زردآلو مانع از بروز سرطان پروستات می‌شود.
انجیر: برای سلامت قلب مفید است و تری‌گلیسیرید خون را کاهش می‌دهد. پتاسیم موجود در آن فشارخون را کنترل کرده و از بدن در برابر بیماری‌های قلبی و فشارخون محافظت می‌کند.
آووکادو: فیتونیتریت‌های متعدد آن نه تنها مانع از بروز سرطان پروستات می‌شود، بلکه سلول‌های آسیب‌دیده قلبی را نیز ترمیم می‌کند.
نارگیل: این میوه علائم مربوط به بزرگ شدن پروستات را کاهش می‌دهد. همچنین از بروز بیماری تصلب شرائین و بیماری قلبی در مردان جلوگیری می‌کند.