ویتامین c بر عفونت های تنفسی اثرگذاراست؟

به گزارش خبرگزاری صداو سیما،مرکزاصفهان؛به گفته رئیس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، حتی مازاد این ویتامین در بدن می‌تواند آثار مخربی بر بدن داشته باشد.
دکتر محمد حسن انتظاری تأکید کرد: ویتامین C و سایر مواد غذایی و معدنی دیگر هرگز نمی‌توانند به تنهایی بدن را در برابر عفونت‌های ویروسی بویژه کرونا محافظت کنند.
وی اضافه کرد: تحقیقات نشان می‌دهد زمانی که با بدن با کاهش سطح ریز مغذی‌ها روبرو می‌شود حتی ویروس‌های ضعیف نیز قابلیت تبدیل شدن به ویروس مقاوم و بیماری مهلک را دارند و در واقع وضعیت میزبان روی شدت بیماری اثرگذار است.
انواع سبزی مثل کلم، نخود سبز،گل کلم، شلغم، فلفل سبز و دلمه ای، جعفری، پیازچه، شاهی، گوجه فرنگی و سالاد،گیلاس،سیب،پرتقال، موز، نارنگی، لیمو شیرین و کیوی همچنین با بادام منبع  ویتامین C است.