دانشگاه علوم پزشکی اراک؛
مادرانی که در دوران شیردهی هستند زودتر به وزن اولیه خود بازگشته و توان برقراری ارتباط عاطفی بسیار قوی با کودک خود دارند.
کد خبر: ۴۳۳۴۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
روز جهانی تناسب اندام به هر یک از ما این فرصت را میدهد تا به اشتراک بگذاریم که چگونه تناسب اندام در زندگی مان تاثیر مثبت داشته است.
کد خبر: ۳۹۹۶۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
این روزها انسان بیش از هر زمان دیگری در معرض پیامهای اجتماعی قدرتمندی در شکلهای مختلف رسانهای قرار دارد و فشار زیادی را از این منظر که چه بدنی واجد شرایط استاندارد است، حس میکند.
کد خبر: ۳۸۶۳۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
ورزش نمیتواند اثرات سن را پاک کند، اما مطمئناً میتواند به جلوگیری از اثرات پیری کمک کند.
کد خبر: ۳۷۱۶۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
استخوانها عضو مهم و حیاتی بدن هستند و تقویت آنها باعث سلامتی و تناسب اندام میشود.
کد خبر: ۲۸۷۰۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
تازه درمان و سلامت
مصرف روزانه شکلات تیره، روغن زیتون، حبوبات و آجیل و پاپ کورن باعث سلامت قلب و عروق میشود.
کد خبر: ۲۸۱۴۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
گزارش علمی
محققان: استفاده از تکنیک های صحیح پیاده روی، فرد را در تناسب اندام و کاهش وزن، کمک می کند و او را در راه رفتن سریع و طولانی، توانمند می کند.
کد خبر: ۲۷۴۴۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۳۰
بزرگترین باشگاه بدنسازی کشور در شهرستان محلات با مشارکت بخش خصوصی در اختیار ورزشکاران قرار گرفت.
کد خبر: ۲۷۲۶۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
یک فیزیولوژیست ورزشی گفت: ورزش کراس فیت یک ورزش مبتنی بر HIIT است، که ترکیبی از فعالیتهای ورزشی قدرتی و هوازی با تمرکز بر عملکرد حرکات چند مفصلی است.
کد خبر: ۲۶۶۳۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
شیوع ویروس کرونا اهمیت تقویت ریهها و دستگاه تنفسی را برای حفظ سلامت بدن دوچندان کرده است.
کد خبر: ۲۶۵۹۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
تغذیه مناسب نقش مهم و بسزایی در یادگیری دانش آموزان دارد.
کد خبر: ۱۴۳۵۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
نایب رئیس بانوان فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام از برگزاری نخستین کارگاه تخصصی فیزیک و تناسب اندام خبر داد.
کد خبر: ۱۱۲۸۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
سرپرست کمیته آموزش فدراسیون بدنسازی:
سرپرست کمیته آموزش فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام از برگزاری نخستین دوره کلاس های آموزش مربیگری فیزیک و تناسب اندام خبر داد.
کد خبر: ۱۱۱۹۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳
رییس کمیته کشوری ترویج تغذیه با شیر مادر گفت: بر خلاف تصور شیر دادن موجب تناسب اندام مادران می شود.
کد خبر: ۳۴۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۵