احتمالا تجربه کرده اید که پس از خوردن یک وعده غذای سنگین، احساس گرسنگی و هوس شیرینی جات میکنید. این شاید به دلیل عادت به خوردن افراطی غذاهای پر قند باشد که به راحتی گلوکز را در بدن آزاد میکنند.
کد خبر: ۳۹۱۵۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
بسته سلامت؛
فکر کردن به خوردن یک تکه کیک میتواند لذتبخش باشد اما در بلندمدت افرادی که تمایل بیشتر به خوردن مواد قندی و شیرین دارند بیشتر با مشکلات خلقی و افسردگی مواجه میشوند.
کد خبر: ۱۷۴۶۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴