پخش زنده
امروز: -
در ایام نوروز به دلیل افزایش میزان مصرف مواد غذایی چربی و پرکالری بسیاری از مردم دچار اضافه وزن و چاقی میشوند.
مرگ زودرس در کمین افراد چاق ، وزن اضافه عملکرد قلب را مختل میکند.
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما ، در ایام نوروز به دلیل افزایش میزان مصرف مواد غذایی چربی و پرکالری بسیاری از مردم دچار اضافه وزن و چاقی میشوند.
از همین رو کارشناسان تغذیه به عموم مردم توصیه میکنند در تعطیلات نورز از مصرف بیش از اندازه خوراکیهایی نظیر آجیل و شیرینی خودداری کنند. اضافه وزن زمینهساز بسیاری از بیماریها است و طبق تحقیقات اخیر محققان افراد چاق عمر کوتاهتری خواهند داشت.
پژوهشگرانی که حدود ۳۰ هزار نفر را تا ۵۰ سالگی آنها بررسی کردند، دریافتند که افراد دارای وزن سالم، به طور میانگین در ۸۲.۳ سالگی از دنیا رفتهاند اما بیش از ۴۰ نفر از افراد که در چاقترین گروه قرار داشتند، تنها تا میانگین ۷۷.۷ سالگی زندگی کردند.
دادههای به دست آمده از این پژوهش نشان داد، حتی آنهایی که چاق متوسط بودند، دو سال از زندگی خود را از دست دادند. محققان دانشگاه نورث وسترن در شیکاگو خاطرنشان کردند که افراد چاق بیشتر از سایر افراد از بیماریهای زمینهای رنج میبرند.
اضافه وزن باعث ایجاد التهاب و رسوبات چربی در رگها میشود و به قلب و سایر اندامهای حیاتی فشار وارد میکند. تخمینهای جدید نسبت به مطالعات قبلی که نشان میداد چاق بودن میتواند امید به زندگی را تا یک دهه کاهش دهد.