خاطراتي که فراموش مي شود

به گزارش خبرنگار خبرگزاري صدا و سيما ، در روزگاري نه چندان دور قدم زدن را تو يادم دادي ، اما حالا با بازي روزگار دستان تو را در دستم گذشته تا من عصاي اين روزهاي تو باشم.

فراموشي يا آلزايمر ، از دست دادن حافظه کوتاه مدت در سنين بالاي 65 سال شروع مي شود تا جاي که فرد ، زمان ، مکان و حتي نزديکانش را فراموش مي کند.

تقريبا يک ميليون بيمار مبتلا به آلزايمر در کشور وجود دارد که علاوه بر درد و رنجي که مي کشندند، خانواده آنها نيز دغدغه مند و گله مند هستند.

در بخش بيمه و دارو هم کم مشکل ندارند.

براي پيشگيري از آلزايمر ، مدارهاي عصبي مغزتان را افرايش دهيد.

در دهه 50 سالگي زندگي تان شروع کنيد به يادگيري زبان ، موسيقي و حل جدول کلمات يا اعداد تا با ورزش عضلات مغز بتوانيد سالمندي سالمي پيش رو داشته باشيد.