عطسه صبحگاهی نشانه بیماری است؟

به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما؛ یا شما هم اغلب به محض بلند شدن از خواب، شروع به عطسه کردن می‌کنید؟ با سردتر شدن هوا، ممکن است نگران این باشید که این عطسه صبحگاهی نابهنگام نشانی از سرماخوردگی، آنفولانزا و یا بیماری دیگر باشد. اما نیازی به نگرانی نیست، این اتفاق کاملا طبیعی است و بسیاری از مردم روزانه آن را تجربه می‌کنند. عوامل مختلفی در وقوع عطسه صبحگاهی نقش داشته و آن را تحریک می‌کنند. 

علل عطسه صبحگاهی
عطسه صبحگاهی می‌تواند ناشی از عواملی همچون آلرژی‌های فصلی، هوای خشک اتاق خواب، سینوزیت، عطسه نور و یا رینیت وازوموتور باشد. این عطسه واکنش طبیعی بدن به موارد گفته شده است.

۱- آلرژی‌های فصلی
این علت که در پزشکی رینیت آلرژیک نامیده می‌شود، می‌تواند منجر به حساسیت شدید به حیوانات، مایت غبار خانگی (House dust mite) (مایت‌ها موجوداتی میکروسکوپی در گرد و خاک خانه هستند) و یا هاگ قارچی شود. این می‌تواند حتی یک واکنش آلرژیک به بالشت یا رختخواب فرد باشد. وقتی از خواب بیدار می‌شوید، علائم وخیم‌تر می‌شوند، چون مسیر بینی شما در طی دوره‌های طولانی‌تر در هنگام خواب در معرض عوامل محرک قرار دارد.

۲- اتاق خوابی با هوای خیلی خشک
آیا هوای اتاق خواب شما خیلی خشک است؟ قرار گرفتن طولانی در معرض هوای خشک در حالی که شما در خواب هستید، می‌تواند باعث خشک شدن بینی شما شود و در نهایت به عطسه شدیدی در هنگام بیدار شدن منجر شود.

۳- سینوزیت
سینوزیت (یا سینوس) می‌تواند باعث ایجاد عطسه پس از بیدار شدن از خواب شود، زیرا بیدار شدن از خواب ممکن است باعث ضخیم شدن غشای بینی و ایجاد جریان مخاط شود.

۴- عطسه نوری
شاید از شنیدن این که ممکن است نور خورشید هم موجب عطسه شود، تعجب کنید، اما واقعا این طور است. اگر توجه کرده باشید گاهی زمانی که در معرض آفتاب قرار می‌گیرید، نور خورشید باعث عطسه شما می‌شود. این اتفاق که از نظر پزشکی با نام رفلکس عطسه نوری شناخته می‌شود، شرایطی است که محرک منجر به عطسه می‌شود و کنترل آن دشوار است. این محرک می‌تواند قرار گرفتن در معرض چراغ‌های روشن یا خورشید باشد.

۵- رینیت وازوموتور
رینیت وازوموتور، التهابی در غشا‌های داخل بینی است. این التهاب اغلب باعث عطسه کردن بعد از تغییر دما یا تغییر فعالیت‌های ایمنی بدن در طول خواب می‌شود. در صورت وجود این التهاب، قرار گرفتن ناگهانی در معرض هوای سردتر یا گرم‌تر می‌تواند باعث عطسه صبحگاهی شود.

۶- لباس نامناسب
نپوشیدن لباس مناسب یکی دیگر از علل عطسه صبحگاهی است. از آن جایی که برخی از افراد به ذرات نخی یا لباس‌هایی که از پلی استر ساخته شده‌اند، حساسیت دارند، پوشیدن این لباس‌ها در هنگام خواب باعث بروز واکنش‌های آلرژیک می‌شود. این واکنش آلرژیک هنگام بیدار شدن از خواب خود را نشان می‌دهد و منجر به عطسه‌های مداوم می‌شود.

سخن پایانی
عطسه صبحگاهی در صورتی که با گلودرد یا سرفه همراه نباشد، معمولا طبیعی بوده و نشانه وجود بیماری نیست.