ورزش هوازی، برای افزایش کیفیت زندگی بیماران تنفسی

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و سلامت گروه علمی فرهنگی هنری خبرگزاری صدا و سیما؛ آقای دکتر امیرحسین عابدی یکتا درباره یکی از تحقیقاتی که درباره بیماران مبتلا به بیماری انسدادی راه‌های تنفسی انجام شده است، گفت: بیمارانی که مبتلا به بیماری انسدادی راه‌های تنفسی یا COPD هستند، افرادی هستند که به دلیل نارسایی تنفسی و عوارض ناشی از آن دچار ناتوانی در فعالیت و مرگ زودرس می‌شوند. این بیماری در افراد سیگاری بیشتر دیده می‌شود. این افراد به دلیل تنگی نفس نمی‌توانند فعالیت‌های خود را به خوبی انجام دهند.
وی درباره جزئیات این مطالعه گفت: ما سه گروه ۲۰ نفره از این بیماران را وارد مطالعه کردیم. گروهی فقط ورزش‌های هوازی انجام دادند. گروه دیگری به همراه ورزش‌های هوازی، ورزش عضلات تنفسی نیز دریافت کردند و گروه سوم فقط ورزش عضلات دمی را انجام دادند.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بیان کرد: در هر سه گروه شاهد بهبود وضعیت کیفیت زندگی و بهبود وضعیت تنفس بودیم، اما در گروهی که هم ورزش‌های هوازی و هم ورزش‌های تنفسی انجام دادند بهبود کیفیت زندگی ملموس‌تر و بیشتر بود.
آقای دکتر عابدی درباره ورزش عضلات تنفسی در این مطالعه گفت: این ورزش به این صورت است که افراد به کمک دستگاهی باید با قدرت نفس خود را بالا بکشند. در این مطالعه، ده حرکت در سه ست ورزش عضلات دمی انجام شد. مقاله‌ی این مطالعه در نشریه تنفس منتشر شده است و قرار است بر اساس نتایج این مطالعه، تغییراتی هم در شیوه نامه بازتوانی بیماران ریوی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی انجام شود.