پخش زنده
امروز: -
توصیه به نخوردن شیر با معده خالی
شیر را با معده خالی نخورید.
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان، پزشکان توصیه می کنند شیر را با معده خالی میل نکنید، چون موجب تولید اسید معده و در نتیجه سوزش معده می‌شود. 
به گفته پزشکان شیر مملو از چربی‌هایی اشباع شده می باشد که سطح کلسترول را افزایش می‌دهد و بروز التهاب و در موارد شدید به انسداد عروق نیز کمک می‌کند.
به گفته پزشکان شیر مملو از چربی‌هایی اشباع شده می باشد که سطح کلسترول را افزایش می‌دهد و بروز التهاب و در موارد شدید به انسداد عروق نیز کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید: مصرف ویتامین دی و تقویت سیستم ایمنی
پزشکان توصیه می‌کنند آنهایی که نمی‌توانند خوردن شیر را ترک کنند، شیر کم‌چرب مصرف کنند، زیرا که شیر کم چرب شیر عاری از چربی است و تنها دارای کلسیم، پتاسیم، ویتامینD و پروتئین است.
نظر شما