صبحانه ، تاثیر گذار در رشد کودکان
خوردن صبحانه برای کودکان بسیار مهم و لازم است.
به گزارش
خبرگزاری صدا و سیما مرکز خوزستان ، صبحانه یکی از مهمترین وعدههای غذایی برای کودکان به حساب میآید و برای کودکان در سن رشد خوردن صبحانه الزامی است.
![صبحانه ، تاثیر گذار در رشد کودکان صبحانه ، تاثیر گذار در رشد کودکان](/files/fa/news/1399/8/18/5569288_416.jpg)
بنا بر گفته پزشکان خوردن صبحانه میتواند رشد مناسب، افزایش هوش، کاهش احتمال چاقی، افزایش قوای جسمانی و طول عمر سالم کودکان اثرگذار باشد.
همچنین صرف صبحانه باعث افزایش قدرت یادگیری و تمرکز بیشتر و همچنین باعث بهبودی در خلق و خوی و رفتار کودکان میشود به همین خاطر میگویند صبحانه غذای مغز است.