علت سفید شدن ناگهانی مو در جوانی و نوجوانی

نوجوانان و جوانان زیادى هستند که متوجه تارهاى سفید موى خود مى شوند و ممکن است این امر آنان را متعجب و ناراحت کند، با دانستن علل آن مى توان با دید بهترى به سفیدى زودرس مو نگاه کرد.

به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سيما، با افزایش سن، مو‌ها نیز به طور طبیعى سفید خواهند شد. اما این اتفاق هنگامى که فرد هنوز در دوران جوانى است، بسیار حائز اهمیت می‌شود. با گذشت زمان مو‌ها به تدریج نازک، کم پشت و به رنگ خاکسترى یا سفید متمایل مى شوند.

در پوست بدن ما، فولیکول هایى وجود دارد، این سلول‌ها همچون کیسه هاى کوچکى هستند که داراى سلول هاى تولید کننده رنگدانه به نام ملانین هستند. در حقیقت، عامل اصلى رنگ مو همین سلول-هاى کوچک هستند. زمانى که به سنین میانسالى مى رسیم، فولیکول‌ها قدرت رنگدهى خود را از دست داده و در نتیجه سفیدى تارهاى مو را مشاهده خواهیم کرد.

علت سفیدى مو در سنین جوانى چیست؟
رنگ موى طبیعى هر فرد متفاوت از دیگرى است، در این بین، کسانى که موى مشکى دارند، در صورت سفید شدن چند تار از مویشان، بسیار بیشتر از سایر رنگ مو‌ها جلب توجه می‌کنند. اگر چه سفید شدن مو پدیده-اى است که ما را یاد دوران پیرى مى اندازد، اما این رخداد مى تواند در هر سنى ظاهر شود. نوجوانان و جوانان زیادى هستند که متوجه تارهاى سفید موى خود مى شوند و ممکن است این امر آنان را متعجب و ناراحت کند، با دانستن علل آن مى توان با دید بهترى به سفیدى زودرس مو نگاه کرد. در ادامه، دلایل عمده سفیدى زودهنگام مو را تحلیل و بررسى خواهیم کرد.

۱. ژنتیک
ما بسیارى از ویژگى هاى ظاهرى و باطنى خود را از اجدادمان به ارث می‌بریم، در واقع افراد وارث آن چیزى هستند که پدربزرگ یا مادربزرگ آ ن‌ها برایشان به جا گذاشته اند. نوجوانانى که موى سفید دارند باید عامل آن را در گذشتگان خود جستجو کنند.

علت سفید شدن ناگهانی مو در جوانی و نوجوانی

۲. استرس
همه افراد در روز با استرس هایى در زندگى مواجه هستند. ممکن است این نگرانى و فشار حاصل مشکلات خانوادگى، اقتصادى و کارى باشد. اما عواقب ناشى از استرس، سلامت بدن را بسیار تحت الشعاع خود قرار مى دهد که برخى از آن‌ها شامل مواد زیر مى باشد:
o مشکلات خواب
o اختلالات اشتهایى
o فشار خون بالا
استرس همچنین مى تواند بر موهاى شما نیز اثر بگذارد و یکى از دلایل اصلى سفید شدن زودرس مو‌ها باشد.

یک مطالعه در سال ٢٠١٣ صورت گرفت که ارتباط بین استرس و کاهش تعداد سلول هاى بنیادى موجود در پیاز موى موش‌ها را یافت؛ بنابراین اگر هنوز سنى ندارید ولى متوجه افزایش تعداد تار موى سفید خود شده اید، باید عامل آن را فشار روانى دانست. با کاهش شرایط و موقعیت هاى استرس زا مى توان از ادامه این روند افزایشى جلوگیرى کرد.

علت سفید شدن ناگهانی مو در جوانی و نوجوانی

۳. بیمارى هاى خود ایمنى
یک بیمارى خود ایمنى نیز مى تواند سبب سفیدى زودهنگام مو‌ها شود. زمانی که سیستم ایمنى بدن، سلول-هاى خودى را بیگانه تلقى مى کند و به آن‌ها حمله مى کند، ممکن است این اتفاق رخ دهد. در اختلالات آلوپسى و ویتیلیگو، سیستم ایمنى به سلول هاى فولیکولى حمله کرده و آن‌ها را نابود مى کند و در نتیجه باعث از بین رفتن رنگدانه مو مى شود.

۴. اختلال تیروئید
تغییرات هورمونى ناشى از مشکلات تیروئید مانند پر کارى یا کم کارى این غده مى تواند مسئول سفیدى مو در سنین پایین باشد. تیروئید یک غده پروانه اى شکل است که در قاعده گردن قرار گرفته است و به کنترل بسیارى از عملکردهاى بدن مانند متابولیسم کمک شایانى مى کند. تیروئید بیش از حد فعال و یا کم کار مى-تواند مسبب تولید ملانین کمتر شود، در نتیجه تارهاى مو بى رنگ مى شوند.

۵. کمبود ویتامین B-۱۲
افراد بسیارى را مشاهده مى کنیم که در سنین کم دچار سفیدى مو شده اند و علت آن مى تواند کمبود ویتامین B-۱۲ باشد. این ویتامین نقش بسیار مهمى در بدن ایفا مى کند، علاوه بر این که انرژى بدن را بالا مى برد، به رشد سالم مو و رنگ مو هم کمک مى کند.
کمبود این ویتامین مهم، منجر به کم خونى مى شود، زمانى که بدن نتواند مقدار کافى از ویتامین B-۱۲ را جذب کند، وظیفه گلبول هاى قرمز خون که باید عمل اکسیژن رسانى به سلول هاى بدن از جمله سلول هاى مو را انجام دهد، مختل خواهد شد. در نتیجه سلول هاى مو ضعیف شده و رنگ خود را از دست خواهند داد.

علت سفید شدن ناگهانی مو در جوانی و نوجوانی

۶. سیگار کشیدن
استعمال دخانیاتى مانند سیگار علاوه بر افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه و بیمارى هاى قلبى، مى تواند روى سلامت مو‌ها نیز اثرگذار باشد. سیگار کشیدن رگ هاى خونى را منقبض مى کند که در نتیجه باعث کاهش جریان خون در فولیکول هاى مو مى شود و ریزش مو را نیز در پى دارد. سموم موجود در سیگار، به بخش هاى زیادى از بدن از جمله فولیکول هاى مو آسیب وارد مى کنند و باعث سفیدى زودهنگام مو‌ها مى شود.

آیا مى توان از سفید شدن مو جلوگیرى کرد؟
به قول معروف، ماهى را هر موقع از آب بگیرى تازه است. مى توان با کاهش شرایط استرس زا و یا ترک سیگار از این روند افزایشى سفید شدن مو در سنین پایین جلوگیرى کرد. اما اگر عامل آن ژنتیکى باشد، هیچ راهکارى براى جلوگیرى از آن وجود نخواهد داشت. در صورتى که بیمارى زمینه اى سبب آن باشد، ممکن است با درمان بیمارى، رنگدانه‌ها برگردند و رنگ موى شما نیز تغییر کند.
طبق یک پژوهش، اگر مشکل تیروئید باعث سفیدى مو شده است، پس از درمان این غده، رنگدانه مجدداً ایجاد مى شود. مصرف مکمل هاى ویتامین B-۱۲ نیز در صورتى که سفیدى مو نتیجه کمبود این ویتامین باشد، مى تواند سلامت فولیکول هاى مو را دوباره تامین کند.

بازدید از صفحه اول

ارسال به دوستان

نسخه چاپی

گزارش خطا

X Share

Telegram Google Plus Linkdin

ایتا سروش

عضویت در خبرنامه

نظرات بینندگان

انتشار یافته: ۱۷

سلام من الان 14 سالمه و نزدیک 10 تا یا بیشتر موی سفید توی سرم دیدم ، در ضمن موهای من هم خیلی پره هم رنگش خرمایی تیره هستش و خیلی بلنده و از شامپو های مختلفی واسه شستشو استفاده میکنم ، و اینکه استرس و اضطراب و کم خوابی و فشار هم توی زندگیم زیاد هست اونم بیشترش بخاطر درسام هستش..!
این کامنت رو گذاشتم که اگه میشه راهنماییم کنین و بگین که دلیل سفیدی مو کدوم می‌تونه باشه و اینکه نیازی به مراجعه به پزشک هست؟؟!
ممنون!

سلام من 36سالمه وحدودا 6سالی میشه که موهام یهویی شروع کردن به سفید شدن، تیرویید کم کار دارم، ولی تحت درمان هستم، آیه امکان برگشت سفیدی موهام وجود داره؟ واینکه دکتر پوست مراجعه کردم، گفتن هیچ راهی برای برگشت سفیدی مو وجود نداره، دیگه منم پیگیری نکردم تا اینکه، مطلب شما رو دیدم
مچکرم راهنماییم کنید، چون خیلی ناراحتم از این موضوع

سلام
من ۱۵ سالمه تعداد خیلی کمی از موهام سفید هست
روی سرم از دوران بچه گی خال هست
پیش دکترای پوست و مو زیاد رفتم اما گفتن ممکنه یا ژنتیکی باشه یا از استرس بهم همه قرص ویتامین ب ۱۲ میدادن

سلام من 20سالمه وموهام درحال سفید شدنه ونمیدونم چیکار کنم و خیلی نگرانم تواین جوانی موهام سفید بشه اخه

سلام من ۱۶سالمه موهام چندساله که سفید میشه تو ازمایشام کم بود ویتامین b12نشون داده شده اگه دارو یا غذای ویتامین b12مصرف کنم سیاه میشه؟ واینکه این دارو چاق نمیکنه؟

سلام و عرض ادب و احترام
بنده ۱۷ ساله ام و تقریبا یک چهارم موهام سفید شده و واقعا غیر طبیعیه.
وزنم هم ۴۷ کیلو و قدم ۱۷۸ است.
به نظرتون مشکل چی میتونه باشه؟

سلام من ۲۹ سالمه ۵ سالی هست موهای سینم سفید شده دلیلش چیه ممنون

سلام دختر دوازده ساله ای دارم چند ناه پیش سه چهار تار موی سفید تو سرش بود الان خیلی زیاد شده روزبه روز داره بیشتر میشه لطف میکنید راهنمایی کنید تا ازبیشتر شدنشون جلوگیری بشه

سلام من موهام کاملا سیاه هست اما میخوام یک بخش از موهام موهام سفید بشه
برای سفید شدن مو هم راه کاری هست؟؟؟

سلام ۱۵ سالمه قبلاموهام سفید بودولی انگشت شماربودن حالا کل موهام جلوش سفیدشده،البته ماداخل خانواده پدری هممون موهامون سفیده ولی من سنم ازهمشون کمتره وموهام کاملاسفیدشده،روزبه روز هم داره بدترمیشه

من ۱۰سالگی ماوهایم سفید شد ودر۲۵سالکی ریشم سفید میشه نمیدونم چکار کنم . ممنون میشم

سلام. خسته نباشید . من از ۱۳ _ ۱۴ سالگی موهام شروع به سفید شدن کرد و تا الان که ۱۸ سالمه ادامه داشت . الانم موهای سفیدم خیلی زیاده مخصوصا تو ناحیه کف سر و گیجگاه . پدرم و برادرم هم موهاشون زود سفید شد ولی تو ۲۷ _ ۲۸ سالگی نه ۱۳ سالگی . یکبار هم دکتر پوست و مو رفتم و آزمایش دادم اما گفت همه چی خوبه و نشونه ایی هم از مشکل تیروئید نداشتم . به نظرتون علتش چی میتونه باشه. به نظر خودم مربوط به اعصاب و روان هست چون خیلی شرایط بدی داشتم کلا تو نوجوونیم اما هیشکی قبول نمیکنه . به نظر شما هم مربوط به استرس و اینجور چیزاست؟ چون تو دوران بلوغ شروع به سفید شدن کردن به نظرتون بهش ربطی نداره ؟ یه سری ها هم میگن بخاطر آب و هوا هست یا بخاطر هوش زیاد . آخرش نفهمیدم مشکل از کجاست . لطفا اگه میشه راهنماییم کنید . نگرانش نیستم فقط میخوام علتشو بدونم

من 14 سالمه و جلوي مو هام سفيد شده و پوست سرم هم سفيد تر از حد معمول هست
1- علتش چيه؟
2- چگونه درستش كنم؟

سلام من توی سن ۱۳سالگی موهام شروع کرد سفید شدن خیلی رنج گشیم برای ما های سفید موها خیلی سفید شودن رفتم بیش دکتر برام هیچ کاری انجام نداد همه عذاب میگشیم تا اینکه شروع کردم هلیله سیاه خوردم روزی سه دانه هلیله را آسیاب میکردم وبا گلاب شکل خمیری در می‌آوردم مثل دونه عدس میخوردم تا اینه دوباره رفتم پیش دکتر تا اینکه بهم یه قرصی داد قرص پابا۵۰۰ داروی ساختنی بود وفولیک اسیدخارجی ۱خوردم الان دوماه هست که موهام دیگه سفید نشدن وسفیدی ها دارن مشکی میشن خیلی خوشحال شدم گفتم بیا به شما بگم که این کارو انجام بدین اگر خواستین بیاین دکتر بیاین پیش دکتر پوست پورلشکریان در رفسنجان قرار دارد بعد دکتر به من گفت خیلی دوره طولانی داره ولی الان دوماه خوردم موهام داره کم کم مشکی میشه بعد یه نکته مهم به خدا توکل داشته باشین فقط او بود که موهای من را مشکی کرد فقط او بود دکتر به من گفت موی سفید دیگه مشکی نمیشه ولی توکل کردم به خدا تا موهام را مشکی کرد واقعا راست میگم اگر سئوالی داشتین بیاین توی پیجم در برنامه
پینترست @pari0324
......توجه کنید واقعا راست میگم......

من ۱۶ سالمه موهای خودم مشکیه ولی جدیدا چند تار موی طلایی تو سرم پیدا کردم.قبلا چند تار موی سفید داشتم که درشون آوردم ولی الان طلایی میشن.علتش چی میتونه باشه؟ کمکاری تیروئید هم دارم

سلام من الان ۸سالمه تمام موهایم سفید شده از رنگ مو استفاده
میکنم گفتم شاید این دانستهام به درو هم وطنان بخورد و قابل استفاده قرار بگیرد حق نگهدارتان باشد

خواستم بگم به نظرم آجیل و ویتامین b12 و d هم امتحان کنید منم دیدم که موی سفید دوباره سیاه بشه.

نظر شما