خود مراقبتی اصلی مهم در پیشگیری از کرونا

به گزارش خبرگزاری صداوسیما،مرکز فارس،خود مراقبتی فردی و اجتماعی مهمترین اصل برای پیشگیری از شیوع بیماری‌های ویروسی از جمله کرونا ویروس است که در این روز‌ها باید اهمیت ویژه‌ای از نگاه بهداشتی به آن داد.
خود مراقبتی به فعالیت‌هایی گفته می‌شود که افراد برای مراقبت از خود یا خانواده برای حفظ سلامت و پیش‌گیری از ابتلا به بیماری‌ها انجام می‌دهند، زیرا خود مراقبتی ستون سلامت انسان را تشکیل می‌دهد.
سلامت شاخص پایه در دستیابی به توسعه پایدار است که با خود مراقبتی در سطوح فردی، خانوادگی و اجتماعی حاصل می‌شود به همین دلیل کارشناسان حوزه بهداشت و درمان تاکید بررفتار‌های سلامت محور بسط دهنده دایره کیفیت زیستی دارند.
خودمراقبتی رفتاری داوطلبانه و آموخته شده است و حق و مسئولیتی همگانی محسوب می‌شود که افراد برای حفظ سلامت خود، خانواده و نزدیکان خود انجام می‌دهند. یکی از مهمترین مسائل درزمینه تضمین سلامت جامعه، توانمندسازی اجتماع محور و ارائه آموزش‌های لازم در زمینه خودمراقبتی است، به خصوص در اماکنی همچون رستوران‌ها، نانوایی، فست فود‌ها واستفاده از حمل و نقل عمومی، درواقع باید خودمراقبتی را یکی از قطعات مهم تضمین کننده سلامت جامعه دانست
خودمراقبتی فعالیتی است که مردم برای تامین، حفظ و ارتقای سلامت خود انجام می‌دهند، اما گاهی این مراقبت به فرزندان، خانواده، دوستان و جامعه پیرامونی هم گسترش پیدا می‌کند.
ریشه و منشاء بسیاری از بیماری‌ها، نداشتن سبک زندگی سالم و عدم مراقبت از خود است در حالی که خودمراقبتی کم هزینه‌ترین و پرسود‌ترین اقدام برای ارتقاء سلامت است.