روش‌های موثر خانگی و طبیعی متنوع و جالبی وجود دارد که در درمان سوختگی تاثیرگذار است و در تسکین آن معجزه میکند.
به گزارش سرویس وب گردی خبرگزاری صدا و سیما، درمان سوختگی را می‌توانید در خانه انجام دهید. البته به شرط آن که این سوختگی‌ها پوستی جزئی باشد. سوختگی‌های جزئی پوست یکی از شایع‌ترین آسیب‌هایی است که به پوست وارد میشود.
سوختگی پوست درجه بندی دارد و تنها درجه یک و دو آن را باید در خانه درمان کنید. درجه‌های دیگر سوختگی، چون عمق زیادی از پوست دچار آسیب شده است احتمال عفونت آن نیز بالا است. در نتیجه باید برای درمان نزد پزشک مراجعه کنید.
چه زمانی سوختگی پوست را در خانه درمان کنیم؟
سوختگی‌های پوست از نظر شدت و عمق طبقه بندی میشود. در نتیجه درمان سوختگی نیز کاملا بستگی به درجه سوختگی و آسیب پوست دارد.
سوختگی درجه یک
نوع بسیار معمول و شایع است. در این نوع سوختگی آسیب بسیار کم است؛ چرا که فقط لایه‌های بیرونی پوست تحت تاثیر آسیب ناشی از سوختن قرار گرفته است. در این نوع سوختگی پوست دچار درد و سوزش میشود و همچنین موجب قرمزی و التهابات بسیار کم خواهد شد.
سوختگی‌های درجه دو
روی لایه‌های عمیق تری از پوست اثر می‌گذارد. در نتیجه باعث آزار و اذیت بیشتری برای فردی میشود که آسیب دیده است. در این مرحله روی پوست شاهد تاول‌های ریز تا درشت خواهید بود و پوست دچار سوزش و درد بسیار شدید میشود.
سوختگی‌های درجه سه
زمانی رخ می‌دهد که به همه لایه و بافت‌های پوست آسیب رسیده باشد. این در حالی است که سوختگی درجه چهار میتواند باعث آسیب به مفاصل و استخوان‌ها شود.
این را به خاطر داشته باشید سوختگی‌های درجه سوم و چهارم جزء فوریت‌های پزشکی محسوب می‌شوند و فقط باید در بیمارستان درمان شوند. شما می‌توانید بیشتر سوختگی‌های درجه یک و سوختگی‌های درجه دوم را در خانه درمان کنید.
علائم اصلی سوختگی‌های سطحی و شدید
علائم اصلی سوختگی‌های سطحی و شدید شامل موارد زیر هستند:
تاول زدن
درد: میزان درد در این حالت ارتباطی با شدت سوختگی ندارد، زیرا اکثر سوختگی‌های جدی می‌توانند بدون درد باشند.
پوست انداختن
قرمزی پوست
شوک زده شدن: علائم در این حالت شامل سفید و سرد شدن پوست، ضعف، رنگ پریدگی لب‌ها و ناخن ها، و کاهش هوشیاری می‌باشد.
ورم
سفید شدن یا ذغالی شدن پوست
آسیب دیدگی ناشی از سوختگی‌های سطحی یا شدید میتواند باعث وارد شدن فشار به بدن شود. به این ترتیب قلب و ریه‌ها ممکن است به خوبی قبل فعالیت خود را انجام ندهند و استخوان‌ها نیرومندی خود را از دست می‌دهند. به خاطر داشته باشید که در این حالت عضلات به علت استفاده نشدن ضعیف یا کوتاه می‌شوند.
علاوه بر این، با بهبود سوختگی، فرد ممکن است با احساس سفت شدن پوست مواجه شود. در این شرایط بیمار احتمالاً نمی‌تواند مفاصل خود را به مانند قبل، آزادانه حرکت دهد. این سفتی و کاهش حرکت ممکن است انجام فعالیت‌های عادی روزمره همچون دوش گرفتن، لباس پوشیدن، و غذا خوردن را برای فرد دشوار نماید.
درمان خانگی سوختگی
درمان سوختگی در منزل اغلب برای سوختگی‌های خفیف در نظر گرفته میشود. این نوع سوختگی‌ها حداکثر تا ۲ هفته طول می‌کشد تا بهبود کامل پیدا کنند و معمولاً باعث ایجاد زخم نمی‌شود.
در اینجا چند راهکار برای شما ارائه می‌کنیم تا از این به بعد، به محض سوختن آن‌ها را به کار گیرید تا از شدت آسیب ناشی از سوختگی جلوگیری شود.
ابتدا فورا منطقه سوخته را زیر شیر آب سرد بگیرید. سپس برای رهایی از درد کار‌های زیر را انجام دهید. خیلی از این کار‌ها از تاول زدن جلوگیری می‌کنند و با عفونت مبارزه می‌نمایند:
سفیده تخم مرغ
یکی از راه حل‌هایی که از قدیم برای درمان سوختگی استفاده می‌شده، مصرف سفیده تخم مرغ است. سفیده تخم مرغ را روی منطقه سوخته می‌گذاریم تا درد آن منطقه کاهش یابد. خیلی از افراد بر این باورند که استفاده از تخم مرغ میتواند از بروز تاول هم جلوگیری کند.
بعد از زدن سفیده تخم مرغ به محل سوختگی، می‌توانید محل را خشک کنید و اگر نیاز بود دوباره آن را امتحان کنید.
چای کیسه‌ای
چای کیسه‌ای خیس شده میتواند درد ناشی از سوختگی را کم کند. همچنین تانین موجود در چای، بهبود دهنده آن قسمت نیز باشد.
چای کیسه‌ای را چند بار در یک لیوان آب سرد فرو کنید. سپس آن را روی قسمت سوخته پوست قرار دهید.
سیب زمینی خام
سیب زمینی خام را رنده کنید و آن را فشار دهید تا آبش در بیاید. سپس قسمت آسیب دیده پوست را با آن آب، آغشته کنید. استفاده از این روش نتایج مطلوبی را به همراه دارد.
سرکه
استفاده از سرکه یکی از روش‌های مناسب جهت تسکین درد سوختگی است.
می‌توانید مقداری سرکه سیب یا سرکه سفید را روی محل آسیب دیده بریزید تا درد آن تسکین یابد و یا می‌توانید پارچه‌ای را به سرکه آغشته کنید و آن پارچه را روی محل آسیب دیده بگذارید تا درد ناشی از سوختگی تسکین پیدا کند.
سرکه زخم را ضدعفونی نیز میکند و از رشد باکتری‌ها بر روی ناحیه سوخته جلوگیری می‌نماید.
جوش شیرین
مقداری جوش شیرین و آب سرد را باهم مخلوط کرده و خمیری درست کنید و آن را بر روی پوست خود بمالید. این روش نیز به بهبود و تسکین درد ناشی از سوختگی کمک میکند.
اگر نیاز شد، چند بار از این روش استفاده کنید و در بین آن، محل سوختگی را خشک نگه دارید.
پوست موز برای بهبود سوختگی
زمانی که پوست دچار سوختگی و آسیب میشود برای درمان سوختگی می‌توانید از پوست موز استفاده کنید. پوست موز سرشار از آنتی اکسیدان‌های بسیار قوی است.
این آنتی اکسیدان‌ها موجب می‌شوند تا سلول‌های پوست برای بازسازی سریع‌تر عمل کنند. از طرفی این نکته را به یاد داشته باشید پوست موز را تا سیاه شدن کامل نباید از روی محل آسیب دیده بردارید؛ چرا که این عمل موجب میشود التهابات و درد ناشی از سوختگی کاهش چشمگیری پیدا کند.
استفاده از ماست
برای درمان سوختگی‌های سطحی می‌توانید از ماست کمک بگیرید. ماست حاوی پروتئین است و این مسئله باعث بهبود سریع سوختگی میشود.
ماست یک ماده عالی برای کاهش درد و سوزش سوختگی است. چرا که این خوراکی خوشمزه خاصیت سردی دارد و حرارت ناشی از سوختگی را سریع می‌گیرد و باعث رطوبت رسانی به پوست میشود.
شیر سرد
زمانی که پوست دچار سوختگی میشود یکی از کار‌هایی که باید انجام دهید آن است که PH پوست سریع به حالت طبیعی خود باز گردانید.
از میان خوراکی‌ها و درمان سوختگی در منزل، شیر نزدیک‌ترین PH را به پوست دارد. شما می‌توانید شیر را یا روی ناحیه‌ی آسیب دیده اسپری کنید یا با یک پارچه‌ی لطیف شیر یخ را روی آن قرار دهید.
البته این را به خاطر داشته باشید برای آن که درمان و بهبود حاصل شود باید این را در روز چند بار انجام دهید. از دیگر خاصیت شیر برای پوست آسیب دیده این می‌باشد که این خوراکی حاوی پروتئین‌های بسیار مفید است. در نتیجه باعث میشود سلول‌های پوست برای بازسازی سریع‌تر از حالت طبیعی عمل کنند.
ژل گیاه آلوئه ورا
برگ گیاه آلوئه ورا را تهیه کنید و آن را از طول برش بزنید. آنچه باید هنگام تهیه برگ گیاه آلوئه ورا در نظر داشته باشید این است که باید برگ‌های گوشتالو را انتخاب کنید.
بعد از برش دادن برگ این گیاه، هنگامی که ژل (ماده لزج) آن خارج شد، آن را سرد کرده و روی منطقه‌ای از پوست که سوخته است، بگذارید.
ژل آلوئه ورا خاصیت ضد درد دارد و همچنین به دلیل داشتن خاصیت ضد تورم میتواند مانع ورم و التهاب پوست شود.
استفاده از ژل آلوئه ورا را ادامه دهید تا سوختگی کاملا بهبود یابد.
ژل آلوئه ورا غیر از ویژگی ضددرد و ضد التهاب، میتواند بازسازی سلولی انجام دهد و رشد سلول‌هایی را که عقب مانده اند را بهبود بخشد، یعنی باعث بهبود سریع‌تر زخم میشود.
عسل برای جلوگیری از عفونت سوختگی
به لحاظ پزشکی ثابت شده است که اعمال عسل بر روی سوختگی‌های درجه دوم، مانع ایجاد هر گونه عفونت میشود برای تاثیر گذاری چند قطره عسل کافی است، زیرا بسیار قوی هستند و زود موثر واقع می‌شوند.
بهبود فوری سوختگی با میوه‌ها
میوه ها، غنی از آنتی اکسیدان‌ها هستند بر طبق تحقیقات مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، میوه‌ها برای بهبود زود هنگام سوختگی ها، باید به طور مرتب مصرف شوند. گوجه فرنگی، گیلاس و زغال اخته ها، منبع خوبی از آنتی اکسیدان می باشند و برای این منظور مورد استفاده قرار می‌گیرند.
زردچوبه
خوب است که زرد چوبه را به شکل پودر، مخلوط با شیر گرم در شب، هنگام خواب مصرف کنید زرد چوبه، برای درمان و کاهش التهاب بسیار موثر است.
برگ‌های درخت چنار برای بهبود سوختگی
این گیاه خواص دفع کننده و همچنین اثرات ضد میکروبی و ضد التهاب دارد و همچنین میتواند به عنوان یک مرطوب کننده قوی در منطقه آسیب دیده عمل کند همچنین آب برگ‌های آن، بر روی قسمت‌های سوخته شده، باعث بهبود و تسکین سریع درد میشود.
درمان سوختگی با گل همیشه بهار
گل همیشه بهار، برای درمان سوختگی بسیار خوب است، زیرا پوست سوخته شده را باز سازی و ترمیم میکند و ظاهر زخم‌ها را کاهش و بهبود میبخشد. اگر از این گیاه، به طور منظم در مدت زمانی، استفاده کنید به روند بهبود، بسیار کمک خواهد کرد. علاوه بر این، روغن گل همیشه بهار میتواند، تولید بافت را تحریک کند، که پس از سوختگی درجه دوم ضروری است.
درمان سوختگی‌های دهان با نمک
سوختگی‌های دهان، ناشی از خوردن غذای داغ، میتواند با شستشو دهان بوسیله آب نمک تسکین یابد؛ هر ۲ ساعت این کار را انجام دهید، تا احساس درد، کمتر شود.
پاپایا
پاپایا را می توان روی منطقه سوخته شده، اعمال کرد، زیرا حاوی آنزیم‌هایی است که می تواند تمام سلول‌های مرده را حذف کند. با تکرار این کار، پس از ۳ الی ۴ روز، پوست تقریبا مثل روز اولش می شود.
درمان سوختگی با جو
روش درمان سوختگی با جو به این طریق است که یک فنجان جو را به آب وان حمام اضافه کرده و به مدت ۲۰ دقیقه در آن دراز کشیده تا تاثیر فوق العاده آن را در درمان قسمت سوخته پوست و از بین رفتن خارش‌ها ببنید.
سریع خوب شدن زخم با قرص ویتامین
برای سرعت بخشیدن به بهبود زخم‌ها سوختگی، یک درمان خانگی و حیرت انگیز با استفاده از قرص‌های ویتامین C و E وجود دارد. برای انجام این روش غذا‌های حاوی ویتامین C و E برای یک هفته بعد از سوختگی مصرف کنید. از این گذشته می‌توانید کپسول ویتامین E را سوراخ کرده و مایع درون آن به طور مستقیم بر روی ناحیه سوخته بریزید تا سوختگی به سرعت درمان شود.
آب پیاز برای سوختگی
کوئرستین و گوگرد موجود در پیاز به شما کمک میکند که از شر سوختگی ایجاد شده روی پوست‌تان خلاص شوید. پیاز احتمال تشکیل تاول را نیز کاهش می‌دهد. پیاز‌ها را خرد و حسابی له کنید و آب‌شان را بگیرید. آب پیاز تازه را به طور مستقیم روی سوختگی قرار بدهید و به آرامی آن را مالش بدهید.
برای این‌که درد و سوختگی روی پوست‌تان را به طور موثر کاهش دهید، باید این درمان را چند بار در روز تکرار کنیید.
برگ بارهنگ برای سوختگی
آیا می‌دانید که برگ بارهنگ یک درمان خوب برای سوختگی است؟ برگ بارهنگ غنی از خواص ضد میکروبی، ضد خونریزی، خلط‌آور، و ضد التهابی است و به همین دلیل میتواند به طور موثر سوختگی را بدون زخم درمان کند.
روش دیگر این است که می‌توانید برگ بارهنگ تازه را له کنید و با آن قسمت آسیب‌دیده در اثرسوختگی را پوشش بدهید. له کردن برگ تازه بارهنگ باعث میشود که آب زیادی از برگ‌ها خارج شود.
استفاده از یخ برای سوختگی
یخ یکی از محبوب‌ترین دارو‌های خانگی برای درمان سوختگی است. شما به راحتی می‌توانید این درمان را در خانه انجام بدهید. اگر عادت به خوردن غذا‌های گرم مانند شکلات داغ، سوپ یا هر نوع غذای داغ دیگری دارید و معمولا برای خنک شدن آن‌ها صبر نمی‌کنید، ممکن است گاهی زبان و دهان‌تان دچار سوختگی شود.
بهترین روغن‌های طبیعی برای درمان سوختگی
روغن اسطو خودوس
این روغن برای درمان سوزش موثر است این روغن را باید چند روز بعد از سوختن به آرامی با دست روی محل مورد نظر بمالید.
عفونی میشود، از این تکنیک، در بسیاری از بیمارستان‌ها هم استفاده می کنند
روغن درخت چای
روغن به دست آمده از درخت چای، باید با مقدار کمی از آب رقیق شود و در منطقه آسیب دیده، مورد استفاده قرار گیرد. توصیه می شود که افراد مبتلا به سوختگی درجه سوم منطقه آسیب دیده را به صورت منظم ماساژ دهند این باعث افزایش گردش خون و توزیع بیشتر مواد مغذی و اکسیژن در محل سوختگی میشود، تا سلول‌ها و بافت‌های از بین رفته، مجددا بازیابی شوند.
آن را با روغن زیتون یا روغن نارگیل مخلوط کرده و چند قطره به صورت مستقیم روی محل سوختگی بچکانید، تا علاوه بر خاصیت آنتی باکتریالی قوی، به درمان سریع سوختگی نیز کمک کند.
روغن گل مریم
خواص ضد التهابی و ضددردی قابل توجه این روغن، میتواند به سرعت گرما و درد را از سوختگی بیرون بیاورد، در عین حال با بی حس کردن اطراف محل سوختگی و هم چنین کاهش خارش در محل سوختگی، به درمان محل سوختگی کمک کند.
روغن نعناع
روغن نعناع، علاوه بر ایجاد حس تازگی و خنکی، به طور طبیعی خاصیت ضد التهاب و درد نیز دارد فراتر از این، حتی میتواند جریان خون بیشتری را به منطقه آسیب دیده برساند، که باعث افزایش سرعت زمان بهبود ودرمان میشود.
استفاده موضعی و داخلی از روغن نعنا برای سوختگی موثر است، استفاده موضعی میتواند درد و تورم را از بین ببرد، و استفاده خوراکی، میتواند باتحریک گردش خون به بهبود توانایی‌های طبیعی بدن کمک کند.
روغن کندر
ترکیبات ضد عفونی کننده و آنتی اکسیدانی قابل توجهی در روغن کندر وجود دارد، که میتواند به داشتن پوستی پاک و بدون عفونت کمک کند در عین حال با تحریک سیستم ایمنی بدن، یک بهبود طبیعی را برای محل سوختگی به ارمغان خواهد داشت.
روغن کندر را با روغن جوجوبا یا نارگیل مخلوط کنید و سپس به طور موضعی آنرا به محل سوختگی و اطراف آن اعمال کنید شما همچنین می‌توانید چند قطره روغن کندر را، به وان حمام خود اضافه کرده و برای مدت طولانی در آن بمانید تا آثار درد در سوختگی‌های درجه‌ی یک و دو را التیام دهید.
روغن بابونه
روغن بابونه، دارای ترکیبات ضد عفونی، ضد التهابی و ضد درد است این روغن، میتواند به کاهش درد از سوختگی‌ها کمک کند و در عین حال از عفونت زخم جلوگیری کرده که این عفونت بزرگترین خطر در سوختگی نوع دوم به شمار می رود.
روغن بابونه را همیشه با یک روغن مکمل دیگر ترکیب کنید، زیرا طبیعت قدرتمند این روغن می تواند به تحریک پوست شما بینجامد همچنین می توانید بااضافه کردن چند قطره از این روغن به چای گیاهی خود، درمان داخلی را نیز برای سوختگی داشته باشید.
برنامه غذایی مناسب سوختگی
یک برنامه غذایی خوب نه تنها کمک‌تان میکند که سریعا از شر سوختگی خلاص شوید بلکه سیستم ایمنی بدن‌تان را تقویت میکند و به این ترتیب روند شفا را تسریع میبخشد.
برخی از نکات مفید در زمینه برنامه غذایی عبارتند از:
– شما باید مقدار زیادی آب بنوشید تا بدن‌تان هیدراته بماند و سیستم ایمنی بدن‌تان برای نبرد با هر اختلالی تقویت شود.
– شما باید غذا‌هایی بخورید که حاوی منبع غنی از کالری، ویتامین‌ها، روی، مواد معدنی و پروتئین هستند و به افزایش فرآیند درمان کمک می‌کنند.
– شما باید غذا‌هایی بخورید که دارای میزان بالایی از ویتامین E و ویتامین A. هستند، خوراکی‌هایی مانند سبزیجات سبز و میوه‌ها، آجیل و غلات و حبوبات و غیره.
– به منظور بهبود سریع‌تر سوختگی، باید غذا‌هایی که غنی از ویتامین C. هستند بخورید مانند سیب‌زمینی، کلم بروکلی، مرکبات، و غیره.
یکی از تلخ‌ترین تجربه‌هایی که ممکن است در طول زندگی داشته باشید، سوختگی است. ممکن است با تمام دقتی که در انجام کار‌های خود دارید، باز هم به‌صورت ناگهانی و ناخواسته دچار سوختگی شوید؛ بنابراین شناخت راهکار‌های غلبه بر عوارض این رویداد تا حدودی در درمان و تسکین فرد آسیب دیده موثر خواهد بود.