اگر شما نگران تاثیر روزه بر فشار خون خود هستید، خوب است که بدانید روزه‌داری کنترل‌شده و تحت نظر پزشک تاثیر منفی بر تعادل فشار خون ندارد.
آیا روزه برای فشار خون بالا ضرر دارد؟
روزه‌داری بر بیماران قلبی با وضعیت پایدار که در آن‌ها علائم عودکننده‌ای مانند درد قفسه سینه یا تنگی نفس بروز نمی‌کند تاثیری منفی ندارد. در واقع روزه می‌تواند برای آن‌ها سودمند باشد.
آیا افراد مبتلا به فشار خون بالا می‌توانند روزه بگیرند؟
برای افرادی که دارای فشار خون بالا هستند اکثر دارو‌هایی که تجویز می‌شود باید یک یا دو بار در طول روز مصرف شود. به طور معمول این داروها یک اثر ۱۲ تا ۱۶ ساعته دارند. قرص‌ها را می‌توان در هنگام سحر یا افطار مصرف کرد.
به طور کلی می‌توان گفت کسانی که فشارخون بالا و نوسان‌دار دارند، یعنی در طول شبانه‌روز فشار آن‌ها تغییر بالایی می‌کند، نباید روزه بگیرند. اما چنانچه فشارخون بالا و قابل کنترل با مصرف دارو دارند، روزه برای آنان منعی ندارد.
رابطه گرسنگی و فشار خون بالا چیست؟
چنانچه فردی بیماری قلبی عروقی داشته باشد و پس از روزه گرفتن دچار علائمی نظیر تنگی نفس یا هر تغییر ناگهانی دیگری شود؛ نیاز به قطع روزه‌گرفتن است و روزه‌داری در این شرایط توصیه نمی‌شود.
توصیه‌های لازم برای روزه‌داران مبتلا به فشار خون بالا
افراد مبتلا به مشکلات قلبی باید هنگام روزه‌داری در طول ماه رمضان اقدامات احتیاطی بیشتری داشته باشند. به منظور جلوگیری از عوارض، به مشاوران متخصص قلب، مخصوصا برای تعیین دوز و زمان مناسب مصرف داروها، مراجعه کنند.
بیماران باید از متخصصین قلب و عروق خود در مورد نحوه مصرف دارو در ماه رمضان مشورت بگیرند. بیماران و پزشکان ممکن است مجاز به جایگزینی دارو‌های معمول با دارو‌های طولانی‌مدت باشند.