یکی از خوراکی‌هایی که در کاهش وزن نقش زیادی دارد سیاه دانه است.
فراموش نکنید که معجون سیاهدانه با عسل اگرچه یک معجون طبیعی است؛ اما از آن به عنوان دارو یاد می شود.
این یعنی مصرف خودسرانه این معجون ممکن است برای برخی افراد ایجاد مشکل کند. پس حتما در این زمینه با متخصص طب سنتی یا پزشک معالج خود مشورت کنید.
نکته مهم در مورد آسیاب کردن یا نیم کوب کردن سیاهدانه است.
به هیچ وجه سیاهدانه را از قبل نیم کوب نکنید مگر اینکه بخواهید آن را به میزان یکسان با عسل طبیعی مخلوط کنید.
اگر سیاهدانه در هوای آزاد رها شود، خیلی سریع سمی شده و آسیب های جدی به بدن وارد می کند.
همانطور که در بالا نیز اشاره شد، می توانید برای درست کردن این معجون پرخاصیت، از عسل طبیعی سیاهدانه استفاده کنید.
عسل تک گل سیاه دانه از شهد گل سیاهدانه توسط زنبور عسل تهیه شده و خواص گل سیاهدانه را با خود به همراه دارد.
اضافه کردن سیاه دانه نیم کوب شده به عسل سیاه دانه قطعا معجونی خاص و ویژه ایجاد می کند که می تواند سرعت درمان مشکلات بالا را افزایش دهد.
شاید زمان آن رسیده باشد که به جای مصرف مواد مضر شیمیایی به سراغ مواد طبیعی برویم.
سیاه دانه و عسل یکی از بهترین این مواد طبیعی است که می تواند در زندگی ما نقش بیشتری داشته باشد؛ البته با مشورت متخصص!