محققان علوم پزشکی در دانشگاه شفیلد انگلیس اعلام کردند استفاده از اسپری حاوی ویتامین دی، به اندازه قرص‌های مکمل ویتامین دی، موثر است
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما, محققان علوم پزشکی در دانشگاه شفیلد انگلیس اعلام کردند استفاده از اسپری حاوی ویتامین دی، به اندازه قرص‌های مکمل ویتامین دی موثر است.
وجود ویتامین دی برای حفظ سلامت استخوان‌ها لازم است و کمبود آن به عوامل گوارشی، ایمونولوژیک و اختلالات روان شناختی مربوط است.
سطوح ویتامین دی در بخش بزرگی از مردم جهان پایین است به خصوص در کشور‌های شمالی و در فصل زمستان.
اکنون اسپری‌های زیر زبانی به عنوان روشی جدید در درمان کمبود ویتامین دی مطرح اند.
دکتر کلیر ویلیامز و همکارانش در دانشگاه شفیلد انگلیس تاثیر این نوعی ویتامین دی را در ۷۵ نفر بررسی کردند و دریافتند تاثیر این اسپری‌ها با مصرف قرص‌های مکمل حاوی ویتامین دی، برابر است، البته به گفته محققان، بهترین روش جذب ویتامین دی در بدن، هنوز هم قرار گرفتن در برابر نور خورشید است و برای افراد سفید پوست، و در فصل تابستان، روزانه ۹ دقیقه قرار گرفتن در برابر نور خورشید، برای جذب میزان کافی ویتامین دی، کفایت می‌کند.
به گزارش پایگاه خبری مدسکیپ در اینترنت، ویتامین دی در پوست انسان و در پاسخ به تابش نور آفتاب ساخته می‌شود.
این ویتامین به حفظ سطوح کلسیم در بدن کمک می‌کند و برای حفظ سلامت استخوان ها، دندان‌ها و ماهیچه‌ها بسیار ضروری است.
کمبود یا نبود ویتامین دی ممکن است به بروز ناهنجاری‌های استخوانی در کودکان و درد‌های استخوانی در بزرگسالان بیانجامد.
بیشتر مردم در طول تابستان و بهار با قرار گرفتن در برابر نور خورشید و مصرف لبنیات، ویتامین دی مورد نیاز خود را تامین می‌کنند، ولی در پاییز و زمستان، با کم شدن تابش نور خورشید، یگانه منبع تامین ویتامین دی غذا‌هایی همچون روغن ماهی، زرده تخم مرغ، گوشت قرمز و جگر خواهند بود، به همین دلیل پزشکان توصیه می‌کنند روزانه دست کم ده میکروگرم مکمل ویتامین دی وارد بدن شود.