برچسب ها : ارگونومی بدن

معمولاً دو راه برای نشستن روی صندلی و پا رو پا انداختن وجود دارد که یکی در ناحیه زانو و دیگری در ناحیه مچ پا است. اما آیا این نوع نشستن برای سلامتی و وضعیت بدن مضر است؟