یک متخصص قلب و عروق در مهاباد: کاردیو (Cardio) به تمریناتی گفته میشود که ضربان قلب شما را 50 تا 75 درصد ماکزیمم افزایش دهد و باعث بهبود عملکرد قلبی، ششها و سیستم گردش خون شود.
کد خبر: ۴۰۲۹۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
در ماه مبارک رمضان تمرین های ورزشی قطع نمی شود بلکه باید از فعالیت هایی که منجر به تعریق بیشتر بدن می شود پرهیز کرد ...
کد خبر: ۲۷۰۴۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
بسته سلامت 18بهمن
در بسته سلامت امروز ورزشهای مفید برای بیماران دیابتی را بررسی می کنیم .
کد خبر: ۲۰۲۶۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
سرپرست سازمان مدیریت پسماند: این سامانه واقع در مجتمع آبعلی منطقه4 از سال 1392آغاز به کار کرده و توان تولید برق آن با رشد پلکانی، در حال حاضر به حدود یک مگا وات در ساعت رسیده است.
کد خبر: ۱۷۴۳۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
والیبال جوانان در اردو ؛
آزمایش آمادگی جسمانی بخش اصلی تمرین تیم والیبال جوانان است .
کد خبر: ۱۰۹۹۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۸