پخش زنده
امروز: -
تامین انرژی در طول هفته با ورزش صبحگاهی
ورزش صبحگاهی می‌تواند اثرات متفاوتی را در پیشرفت کلیه ابعاد زندگی فردی، اجتماعی، اقتصادی و در شناخت شیوه‌های صحیح تغذیه‌ای و... با هدف حفظ و ارتقای سلامتی ایجاد کند.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان همدان؛ اگر بخواهیم اهمیت ورزش را در سلامتی انسان بدانیم خواهیم دید که اثرات مفید فعالیت های ورزشی را در پیشگیری، درمان و کنترل بسیاری از نارساییهای قلبی و عروقی و تنفسی نشان می دهد امروزه که زندگی بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است.
منبع: خبرگزاری صدا و سیما
نظر شما