بیماران قلبی در معرض افسردگی

به گزارش خبرگزاری صدا وسیمای مرکز مهاباد؛ تحقیقات نشان می‌دهد که دو روش اصلی درمان- داروهای ضد افسردگی و رویکردی به نام روان‌درمانی فعال‌سازی رفتاری- برای کاهش افسردگی در میان بیماران نارسایی قلبی به خوبی عمل می‌کنند.

تیم تحقیق اعلام کرد، روان‌درمانی فعال‌سازی رفتاری با ترویج مشارکت در فعالیت‌هایی که بیمار از آنها لذت می‌برد، کار می‌کند.

دکتر واگوی ایشاک، سرپرست تیم تحقیق در بیانیه خبری بیمارستان لس آنجلس گفت: مهمترین یافته این است بیمارانی که افسردگی را تجربه می‌کنند، از نظر درمان بین درمان یا دارو، یک انتخاب دارند.

وی گفت: بیمارانی که ترجیح می‌دهند دارو نخورند، می‌توانند درمان فعال سازی رفتاری را با نتایج مشابه انجام دهند.

در تحقیقات، محققان سلامت روان بیش از ۴۰۰ بیمار نارسایی قلبی را درطول یک سال پیگیری کردند. نیمی از آنها برای کمک به کاهش افسردگی خود داروهای ضد افسردگی دریافت کردند، در حالیکه نیمی دیگر به روان درمانی فعال‌سازی رفتاری پرداختند.

در نتیجه هر رویکرد درمانی تقریباً به همان اندازه کمک کرد، به طوریکه بیماران در هر دو گروه از کاهش میانگین ۵۰ درصدی علائم افسردگی بهره‌مند شدند.

گروه ایشاک گفتند، داروهای ضد افسردگی مؤثر هستند، اما برخی از بیماران رویکرد غیردارویی را ترجیح می‌دهند و روان‌درمانی فعال‌سازی رفتاری ممکن است برای آنها مناسب باشد.

در روان‌درمانی فعال‌سازی رفتاری، یک درمانگر به بیمار کمک می‌کند تا فهرستی از فعالیت‌هایی که برای او شادی و رضایت به ارمغان می‌آورد تهیه کند. محققان توضیح دادند که این فهرست می‌تواند هر چیزی از معاشرت با دوستان گرفته تا پیاده‌ر‌وی و گوش‌دادن به موسیقی مورد علاقه آنها باشد.

نکته کلیدی این است که بیمار این کار را به طور منظم و برنامه‌ریزی شده انجام دهد. در این مطالعه، بیماران این درمان را به مدت سه ماه دنبال کردند و سپس سعی کردند آن را در زندگی روزمره خود بگنجانند.

تیم ایشاک گفت: علاوه بر کمک به کاهش افسردگی، به نظر می‌رسد روان‌درمانی فعال‌سازی رفتاری به افزایش کیفیت زندگی فیزیکی و ذهنی کمک می‌کند. بیمارانی که تحت درمان قرار گرفتند، در مقایسه با افرادی که داروهای ضد افسردگی دریافت کردند، کمتر به اورژانس مراجعه کردند و روزهای کمتری در بیمارستان بستری شدند.