پخش زنده
امروز: -
کاهش ابتلا به سرطان با حفظ تناسب اندام در سنین جوانی
دانشمندان می‌گویند جوانانی که آمادگی جسمانی خود را حفظ کرده‌اند، کمتر از بقیه با خطر ابتلا به سرطان مواجه می‌شوند.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از نیواطلس ، محققان با بررسی اطلاعات مربوط به بیش از یک میلیون نفر دریافتند که میان حفظ سلامت قلبی-تنفسی در جوانی و کاهش خطر ابتلا به سرطان رابطه مستحکمی وجود دارد. به عبارت دیگر، جوانانی که آمادگی جسمانی خود را حفظ می‌کنند، ظاهراً ۴۰ درصد کمتر از بقیه افراد با خطر ابتلا به سرطان مواجه می‌شوند.
دانشمندان در پژوهش بزرگی، با بررسی اطلاعات بیش از یک میلیون مرد سوئدی متوجه شدند افرادی که سلامت قلب و دستگاه تنفسی خود را حفظ کرده بودند، کمتر در معرض ابتلا به سرطان‌های سر، گردن، معده، لوزالمعده، مری، کبد، روده، کلیه و ریه قرار داشتند افرادی که قلب و دستگاه تنفسی سالمی دارند، می‌توانند به مدت طولانی ورزش‌های هوازی نظیر دو، دوچرخه‌سواری و شنا انجام دهند.
محققان برای انجام این تحقیق از اطلاعات بین سال‌های ۱۹۶۸ تا ۲۰۰۵ در پایگاه داده سربازان وظیفه سوئد استفاده کردند. این اطلاعات پس از انجام آزمون‌های فیزیکی استاندارد در زمان آغاز خدمت سربازی در بازه سنی ۱۶ تا ۲۵ سالگی به‌دست آمده بود. در این آزمون‌ها داده‌هایی مثل قد، وزن، فشار خون، قدرت عضلانی و سلامت قلب و دستگاه تنفسی ثبت شده بود.
دانشمندان می‌گویند کسانی که از نظر سلامت قلبی-تنفسی در سطح پایینی قرار داشتند، اندکی بیشتر احتمال داشت که چاق باشند، بیشتر احتمال داشت که سابقه مصرف الکل و مواد مخدر داشته باشند و بیشتر احتمال داشت که والدینی با سطح تحصیلات پایین‌تر داشته باشند.
در انتهای این مطالعه مشخص شد که ۸۴,۱۱۷ نفر از میان ۱,۰۷۸,۰۰۰ نفر حداقل یک بار در طول دوره نظارت‌ها که به‌طور میانگین ۳۳ سال طول کشیده بود، به سرطان مبتلا شده بودند. برخورداری از سطح بالاتری از سلامت قلبی-تنفسی از رابطه‌ای خطی با کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع خاص سرطان خبر می‌داد.
در پایان پژوهش مشخص شد که سلامت قلبی-تنفسی با ۳۹ درصد کاهش خطر سرطان مری، ۴۰ درصد کاهش خطر سرطان کبد و ۴۲ درصد کاهش خطر سرطان ریه همراه است. البته افزایش سطح سلامت قلبی-تنفسی با افزایش ۳۱ درصدی خطر ابتلا به سرطان پوست همراه بود که احتمالاً حاکی از برخورد بیشتر این افراد با نور خورشید بوده است.
نتایج این تحقیق در مجله British Journal of Sports Medicine منتشر شده است.
دانشمندان در پژوهش بزرگی، با بررسی اطلاعات بیش از یک میلیون مرد سوئدی متوجه شدند افرادی که سلامت قلب و دستگاه تنفسی خود را حفظ کرده بودند، کمتر در معرض ابتلا به سرطان‌های سر، گردن، معده، لوزالمعده، مری، کبد، روده، کلیه و ریه قرار داشتند افرادی که قلب و دستگاه تنفسی سالمی دارند، می‌توانند به مدت طولانی ورزش‌های هوازی نظیر دو، دوچرخه‌سواری و شنا انجام دهند.
محققان برای انجام این تحقیق از اطلاعات بین سال‌های ۱۹۶۸ تا ۲۰۰۵ در پایگاه داده سربازان وظیفه سوئد استفاده کردند. این اطلاعات پس از انجام آزمون‌های فیزیکی استاندارد در زمان آغاز خدمت سربازی در بازه سنی ۱۶ تا ۲۵ سالگی به‌دست آمده بود. در این آزمون‌ها داده‌هایی مثل قد، وزن، فشار خون، قدرت عضلانی و سلامت قلب و دستگاه تنفسی ثبت شده بود.
دانشمندان می‌گویند کسانی که از نظر سلامت قلبی-تنفسی در سطح پایینی قرار داشتند، اندکی بیشتر احتمال داشت که چاق باشند، بیشتر احتمال داشت که سابقه مصرف الکل و مواد مخدر داشته باشند و بیشتر احتمال داشت که والدینی با سطح تحصیلات پایین‌تر داشته باشند.
در انتهای این مطالعه مشخص شد که ۸۴,۱۱۷ نفر از میان ۱,۰۷۸,۰۰۰ نفر حداقل یک بار در طول دوره نظارت‌ها که به‌طور میانگین ۳۳ سال طول کشیده بود، به سرطان مبتلا شده بودند. برخورداری از سطح بالاتری از سلامت قلبی-تنفسی از رابطه‌ای خطی با کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع خاص سرطان خبر می‌داد.
در پایان پژوهش مشخص شد که سلامت قلبی-تنفسی با ۳۹ درصد کاهش خطر سرطان مری، ۴۰ درصد کاهش خطر سرطان کبد و ۴۲ درصد کاهش خطر سرطان ریه همراه است. البته افزایش سطح سلامت قلبی-تنفسی با افزایش ۳۱ درصدی خطر ابتلا به سرطان پوست همراه بود که احتمالاً حاکی از برخورد بیشتر این افراد با نور خورشید بوده است.
نتایج این تحقیق در مجله British Journal of Sports Medicine منتشر شده است.
نظر شما