پخش زنده
امروز: -
سازمان هواشناسی درباره گرمازدگی و خسارت ناشی از تنش دمایی در کشاورزی و دامداری در پی افزایش دما هشدار داد.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما آبادان؛ سازمان هواشناسی اعلام کرده است: گرمازدگی، افزایش مصرف حاملهای انرژی، احتمال آتشسوزی در مراتع و مزارع و خسارت ناشی از تنش دمایی در کشاورزی و دامداری از مخاطرات این وضعیت جوی خواهد بود.
در همین زمینه توصیه شده برای جلوگیری از گرمازدگی از ترددهای غیر ضروری در حوالی ظهـر تـا اوایـل غـروب اجتناب شود. با قرار گرفتن در معرض نور خورشید از وسایلی مانند عینک آفتابی، کلاه استفاده شود.
کشاورزان بهتر است مزارع را در اوایل صبح یا اوایـل شـب آبیاری کنند و در صــورت روشــن کردن آتــش در مراتــع از خــاموش کــردن کامــل آن پــیش از تــرک محــل اطمینــان حاصل کنند.
مهمترین راه برای پیشگیری از گرمازدگی، نوشیدن مایعات کافی است، منتظر نمانید تا تشنه شوید.
هنگام کار در گرما نیز توصیه میشود که هر ۱۵ تا ۲۰ دقیقه یک فنجان آب بنوشیم، همچنین سعی کنید آب را در فواصل زمانی مختلف بنوشید و از مصرف یکباره مقادیر زیادی آب بپرهیزید.
بیتوجهی به آبرسانی بدن، عوارض ناخوشایندی مانند سردرد، خستگی و خوابآلودگی، خشکی دهان و تشنگی مفرط را در بر دارد.
بهتر است در روزهای گرم سال، یک بطری آب همراه خود داشته باشید، علاوه بر این، میوههای تابستانی نیز به دلیل محتوای بالای آب، نه تنها به آبرسانی بدن کمک میکنند، بلکه منبعی از ویتامینها، مواد معدنی، پلی فنولها و فیبرهای غذایی مفید هستند.
مصرف نوشیدنیهایی مثل دانه ریحان یا تخم شربتی، خاک شیر، بیدمشک و شربت سکنبین در این روزها توصیه میشود.
همچنین توصیه شده صرفه جویی در مصرف آب و برق بویژه در ساعات اوج مصرف مورد توجه قرار گیرد.