پخش زنده
امروز: -
«کام شیرین»، دوشنبه ۹ آبان، به موضوع تنظیم ساعت خواب و رابطه آن با آرامش در زندگی میپردازد.
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، در این برنامه به مباحثی، چون خواب و رابطه آن با زندگی، چرا خواب آشفته میبینیم، خواب و سلامتی و هورمونها، چگونه خواب خوبی داشته باشیم، بههم ریختگی برنامه خواب و پرداختن به رسانهها و فضای مجازی پرداخته میشود.
در این سلسله برنامهها اهمیت روابط زوجین و آموزش مهارتهای توسعه فردی و زندگی زناشویی مورد توجه قرار دارد.
«حال خوب اتفاقی نیست» با کارشناسی سیدعلیرضا مرتضوی و «شیرینی زندگی» با حضور هاجر سجاد از جمله بخشهای این برنامه است.
«کام شیرین» با اجرای ثریا بناکار و کارشناسی رضا ناظری کاریست از گروه خانواده به تهیهکنندگی مرتضی یعقوبی که از شنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۸:۱۰ از شبکه دو سیما پخش میشود. بازپخش این برنامه ۱۵ دقیقه بامداد و ساعت ۱۳:۱۵ روز بعد است.