پویش همگانی پیشگیری از پوکی استخوان

به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز اردبیل، زنان بیشتر از مردان در معرض ابتلا به بیماری پوکی استخوان هستند به طوری که از هر سه زن ایرانی بالای پنجاه سال یک نفر به پوکی استخوان مبتلا است.

با گذشت زمان و افزایش سن در یک فرد سالم، هر سال 4 درصد از بافت استخوانی کاسته می‌شود و سریع‌تر شدن این روند یعنی پوکی استخوان.

تغذیه سالم و رژیم غذایی غنی از کلسیم و ویتامینD بهترین راه برای پیشگیری از پوکی استخوان است.