سلامتی با یک لیوان خاکشیر

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، خاکشیر گیاه یک تا دوساله است. از دسته گیاهان شب بو است. در دشت و کوهستان می‌روید. تخم این گیاه ریز است و در دو رنگ قرمز و قرمز تیره متمایل به قهوه‌ایی یافت می‌شود و خواص فراوانی دارد

خواص خاکشیر در رفع تشنگی

یکی از معروف‌ترین خواص خاکشیر تامین آب مورد نیاز بدن بوده و تشنگی را برطرف می‌کند. با خوردن شربت خاکشیر، دانه‌های آن در دستگاه گوارش تا چند برابر ظرفیت‌شان آب را جذب می‌کنند و به تدریج آب را به بدن می‌رسانند. این ویژگی باعث می‌شود که بدن برای مدت طولانی دچار کم آبی نشود.

خاکشیر در درمان گرمازدگی

یکی از مهمترین خواص خاکشیر، کاهش دهنده دمای بدن است. این خاصیت باعث شده شربت خاکشیر محبوبیت زیادی در فصل تابستان داشته باشد. نوشیدن شربت خاکشیردر فصل تابستان از گرمازدگی جلوگیری می‌نماید.

خواص خاکشیر برای یبوست و اسهال

خاکشیر با افزایش حرکات روده به درمان بیماری یبوست کمک کرده و مانند یک ملین عمل می‌کند. مصرف خاکشیر با آب گرم در درمان یبوست موثر است. در صورتی که خاکشیر را با آب سرد مصرف نمایید، در درمان اسهال نقش قابل توجهی را دارد.

درمان کبد چرب با خاکشیر

خاکشیر خاصیت دیورتیک دارد. به این معنی که روی کلیه اثر گذاشته و باعث افزایش ادرار می‌شود. به دلیل داشتن خاصیت دیورتیک، تمام قسمت‌های بدن از جمله کبد را سم زدایی کرده، و در درمان کبد چرب موثر است.

خواص خاکشیر برای رفع جوش‌های صورت

یکی از راه‌های موثر برای رفع جوش‌های صورت مصرف خاکشیر است. دو قاشق غذا خوری خاکشیر را با عرق شاه تره، عرق کاسنی، عرق بیدمشک، از هر عرق به میزان یک استکان مخلوط کرده و میل نمایید. این ترکیب در درمان جوش‌های صورت بسیار موثر است. مصرف خاکشیر و ترنجبین به مدت ۳ هفته به از بین بردن لکه‌ها و کک‌های صورت کمک می‌کند و به پوست صورت، شفافیت و درخشندگی می‌دهد.

افزایش وزن با خاکشیر

اگر جزء افرادی هستید که برای افزایش وزن تمام راه‌ها را امتحان کردید و به نتیجه نرسیدید، به این توصیه توجه کنید. هر روز صبح ناشتا یک لیوان شیر به همراه خاکشیر میل نمایید. اگر به شیر تازه و طبیعی دسترسی داشته باشید تاثیرگذاری دو چندان خواهد شد.

درمان سرماخوردگی با خاکشیر

خاکشیر به دلیل داشتن خاصیت ضد باکتریایی و ضد ویروسی بدن را درمقابل بیماری سرماخوردگی محافظت می‌کند. اگر دچار سرماخوردگی شدید، نوشیدن یک لیوان شربت خاکشیر در کاهش تب و خنک کردن بدن می‌تواند مفید باشد.

درمان شوره سر با خاکشیر

یکی از دلایل شوره سر اختلال در سیستم عملکرد کبد است. زمانی‌که کبد قادر به دفع مواد زائد نشود، سعی می‌کند از راه‌های غیر معمول آن را دفع کند. در نتیجه در برخی مواقع فرد دچار شوره سر خواهد شد. مصرف خاکشیر عملکرد کبد را بهبود می‌بخشد. روزانه نوشیدن دو تا سه لیوان شربت خاکشیر برای رفع درمان شوره سر توصیه می‌شود.

خواص درمانی خاکشیر برای فشار خون
اگر به فشارخون مبتلا هستید، یک لیوان خاکشیر را به خوبی بکوبید و آن را به صورت پودری نرم درآورید، سپس در ظرفی ریخته و به مرور به آن آب اضافه کنید تا خمیری یک دست به دست آید و این مرهم را روی پاهایتان بمالید تا فشارخون خود را کنترل کنید.

چه کسانی نباید خاکشیر بخورند؟
افرادی که ورم و زخم معده دارند باید خاکشیر را به مقدار کم مصرف کنند.
افرادی که طبع سرد دارند و از بیماری‌های روماتیسم و آرتروز رنج می‌برند، باید شربت خاکشیر را عسل و عرق نعناع مصرف کنند.
برخی از افراد با خوردن خاکشیر سردرد می‌گیرند این افراد باید خاکشیر را با کتیرا مصرف کنند.
برای جلوگیری از سنگ کلیه خاکشیر را چندین بار بشویید و ۱۲ ساعت در آب خیس کنید.