یک صبح دل انگیز بهاری با ورزش صبحگاهی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز همدان، ورزش صبحگاهی عده‌ای رو به بوستان ها کشیده تا از این هوای پاک بهره مند شوند.

فعالیتهای فیزیکی تاثیر مستقیمی در افزایش قدرت جسمانی، روحی و روانی افراد دارد.

کسانی که صبح را با ورزش آغاز می‌کنند افراد با انگیزه و فعالتری در طول روز هستند.

حفظ سلامتی و داشتن روحیه بالا به شکست کرونا کمک می کند