راه‌های پیش گیری از سرما خوردگی در روسیه

 به گزارش علیرضا نادری خبرنگار سرویس بین الملل­ ­­خبرگزاری صدا و سیما از سن پترزبورگ ؛ سرما خوردگی یکی از بیماری‌هایی است که روس‌ها نه تنها در فصل سرما بلکه در بهارو پاییز هم به وفور به آن مبتلا می‌شوند. مردم این سرزمین پهناور راه‌های پیشگیری متنوعی را طی قرن‌ها تجربه برای مبارزه با این بیماری آموخته اند.

هر شهروند روسی قبل از بیرون رفتن از خانه همیشه اخبار مربوط به پیش بینی وضع هوا برای شبانه روز را به دقت مطالعه میکند. در پنجره بیرونی آشپزخانه بیشتر خانه‌ها هم یک دما سنج نصب شده است.
پوشیدن لباس گرم به همراه شال و کلاه قبل از بیرون رفتن به فضای باز وشستشوی دهان و گلو با محلول ساده آب و نمک پیش از خوابیدن از مهمترین راه‌های پیشگیری از سرما خوردگی در روسیه به شمار می‌رود.
مادران روسیه کودکان خود را از بدو تولد با سرما آشنا می‌کنند. پزشکان توصیه می‌کنند در زمستان کودکان می‌بایست هر روز حداقل دو ساعت همراه مادرانشان در هوای آزاد خارج از خانه گردش کنند.
در روسیه ضد عفونی کردن اماکن عمومی سرپوشیده مانند واگن‌های مترو اتوبوس‌ها و قطار‌ها، بصورت منظم و دائمی انجام می‌شود. در صورت شیوع آنفولانزا در بین دانش آموزان یک کلاس، مدیر مدرسه بطور قانونی قرنطینه اعلام می‌کند و آن کلاس بین یک تا دو هفته تعطیل می‌شود.