توصیههای پزشکی درباره افزایش آلودگی هوا
رییس مرکز اورژانس تهران با توجه به افزایش آلودگی هوا از مردم پایتخت خواست از سفرهای غیرضروری درون شهری بپرهیزند.
به گزارش
خبرگزاری صدا و سیما، دکتر طبری افزود:کسانی که مجبور به فعالیت کاری در محیط بیرون هستند بعد از رسیدن به منزل استحمام کنند.
وی گفت: شهروندان از سفرهای غیرضروری درون شهری پرهیز کنند.
دکتر طبری افزود: در مواقع آلودگی هوا در وعده غذایی خود از سبزیجات تازه، شیر و سایر مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدانها استفاده کنید. همچنین به ورزشکاران توصیه میشود که در فضای باز ورزش و فعالیت بدنی سنگین نکنند.
وی گفت: نوزادان سالمندان، زنان باردار، بیماران مبتلا به بیماریهای قلبی و عروقی و سایر گروههای پرخطر نیزحتی الامکان از منزل خارج نشوند و اگر هم سفر درون شهری ضروری پیش آمد حتما از ماسک مناسب (فیلتر دار) استفاده کرده و داروهایشان را به همراه داشته باشند.
رییس مرکز اورژانس تهران افزود: افراد مبتلا به بیماریهای تنفسی مزمن که از دستگاه اکسیژن استفاده میکنند، حتما در هنگام خروج از منزل دستگاه اکسیژن پرتابل (قابل حمل) را به همراه داشته باشند و با مشاهده علائم تنگی نفس و مشکلات ریوی به اولین و نزدیکترین واحد درمانی مراجعه کنند و یا با شماره ۱۱۵ تماس بگیرند.