پخش زنده
امروز: -
این هفته هوا گرم است/ از آب و نوشیدنی کافی استفاده کنید
در روزهای گرم این هفته خراسان شمالی، شهروندان به استفاده از آب و نوشیدنی‌های کافی و موکول کردن کارهای سنگین به ساعات خنک روز، توصیه شده اند.
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز خراسان شمالی؛در شرایطی که هم استانی ها تا اواسط هفته، هوایی گرم را تجربه می کنند،
کارشناسان هواشناسی، به صورت کاربردی توصیه هایی کرده اند از جمله:
۱. حضور نیافتن افراد مبتلا به آسم و آلرژی و حساسیت های فصلی در مکان های دارای کشت متراکم گیاهی مانند باغ و چمنزار.
۲. بستن پنجره ها هنگام شب درباره بیماران آلرژیک.
۳. استفاده از آب و نوشیدنی‌های کافی.
۴. موکول کردن کارهای سنگین به ساعات خنک روز.
۵. تردد در سایه و ترجیحا استفاده از عینک آفتابی و کلاه لبه دار در صورت اضطرار به حضور در معرض تابش خورشید در ساعات میانی روز.
۶. تنظیم دمای آسایش در اتاق ها و فضای بسته ۲۰ تا ۲۴ درجه.
۷. استفاده از لباس خنک و رنگ روشن و پوشاندن سر و صورت در صورت الزام به حضور طولانی مدت در معرض تابش آفتاب به ویژه ساعات میانی روز.
۸. استقرار طولانی نداشتن در معرض باد کولر به ویژه درباره بیماران روماتیست.
نظر شما