موکول کردن کارهای سنگین به ساعات خنک روز

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خراسان شمالی؛ کارشناسان با توجه به شرایط جوی استان، در حوزه هواشناسی کاربردی، به شهروندان توصیه هایی کردند از جمله:

۱. حضور نیافتن افراد مبتلا به آسم و آلرژی و حساسیت های فصلی در مکان های دارای کشت متراکم گیاهی مانند باغ ها و چمنزارها.
۲. بستن پنجره ها در هنگام شب درخصوص بیماران آلرژی.
۳. استفاده از آب و نوشیدنی‌های کافی با توجه به روند افزایش دما.
۴. موکول کردن کارهای سنگین به ساعات خنک روز.
۵. تردد در سایه و ترجیحا استفاده از عینک آفتابی و کلاه لبه دار در صورت اضطرار به حضور در معرض تابش خورشید در ساعات میانی روز.
۶. تنظیم دمای آسایش در اتاق ها و فضای بسته ۲۰ تا ۲۴ درجه سلسیوس.
۷. موکول کردن بازی کودکان در فضای باز و ساعات خنک بعد از ظهر.