۵ نوشیدنی برای رفع گرفتگی صدا

به گزارش گروه وب گردی خبرگزاري صدا وسيما، افراد زیادی از وجود مشکل در تار‌های صوتی خود و گرفتی صدا رنج می‌برند. گرفتگی صدا عبارت است از بروز مشکل هنگام خروج صدا از نای که این مشکل باید سریع درمان شود، در غیر اینصورت مشکل تشدید شده و دوره درمان افزایش می‌باید.

در این گزار ش برخی از راه‌های طبیعی برای درمان گرفتگی تار‌های صوتی را مرور می‌کنیم:

۱- نوشیدنی ولرم آب و لیمو
نوشیدنی ولرم آب و لیمو یکی از بهترین مواد برای درمان گرفتگی صدا و عفونت‌هایی است که باعث بروز مشکل در تار‌های صوتی می‌شوند. توصیه می‌شود صبح، هنگام بیدار شدن از خواب و شب قبل از خواب این نوشیدنی را غرغره کنید.
۲- آب هویج، همراه با عسل طبیعی و آبلیموی تازه
نوشیدنی مخلوط آب هویج، همراه با عسل طبیعی و آبلیموی تازه حاوی عناصر طبیعی برای مقابله با مشکلات تار‌های صوتی بوده و در بازگرداندن قدرت و فعالیت دوباره آن‌ها مؤثر است.
۳- نوشیدنی کندر یا صمغ
برای درمان مشکلات تار‌های صوتی پودر صمغ یا کندر را به عسل طبیعی اضافه کنید، کمی روی آتش هم بزنید و بعد از سرد شدن یک قاشق چای خوری از آن را بخورید.
۴- جوشانده برگ زیتون
از برگ زیتون پخته شده در درمان بسیاری از مشکلات سلامتی ستفاده می‌شود و جوشانده آن برای درمان مشکل تار‌های صوتی مفید است.
۵- جوشانده برگ‌های کلم با عسل
استفاده روزانه یک چهارم فنجان از این نوشیدنی جوشانده برگ کلم با عسل به درمان مشکل تنفس و عفونت‌های رنج آور کمک می‌کند. مصرف نوشیدنی کلم آب پز با عسل یکی از نوشیدنی‌های بسیار مفید برای درمان مشکلات مختلف تار‌های صوتی است.