زخم عفونت با چه راهکارهایی بهبود مییابد؟
راه های بهبود و درمان زخم عفونی را بدانید.
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، عفونت زخم، مشکلی است که بسیاری از افراد دچار آن میشوند که زود نیز بهبود پیدا نمیکند و کل بدن را درگیر میکند.
چه زمانی زخم عفونی میشود و درمان عفونت زخم چیست؟
زخم میتواند از جنبههای مختلفی عفونی شود و گاهی اوقات به زودی هم بهبود پیدا نمیکند. گاهی اوقات این زخم از بیرون کاملا مشخص است و بهبود پیدا نمیکند و به خارش و درد منجر میشود. در این موارد ممکن است که زخم از درون عفونی شود.
چه خطراتی برای زخم عفونی شده وجود دارد؟
یک زخم عفونی میتواند کل بدن را درگیر کند و باعث مشکلات جدی شود که روی ارگانهای حیاتی تاثیر میگذارد و منجر به مرگ میشود. زخم عفونی و تبدیل شده به بیماری میتواند سپتیسمیا تولید کند که یک عفونت جدیتر است. هشت میلیون انسان در دنیا بر اثر این عفونت میمیرند و اکثر این عفونتها بر اثر بریدگی دست اتفاق میافتد.
چه کسانی در معرض عفونت زخم هستند؟
عوامل اصلی عفونت زخم شامل موارد زیر هستند:
چاقی
دیابت
سیگار کشیدن
نارسایی سیستم ایمنی بدن
استفاده از داروهای استروئیدی
آیا اعمال مواد ضد عفونی کننده مثل هیدروژن پراکسید، ید یا الکل برای درمان عفونت زخم موثر است؟
خیر، این نوع درمانها فقط برای پیشگیری از عفونت هستند.
برای درمان طبیعی بهتر است که از درمانهای خانگی استفاده کنید.
زخمهای عفونی همچنین میتوانند با آنتی بیوتیک تجویز شده از سوی پزشک یا متخصص بهبود پیدا کنند.
چگونه از زخمهای عفونی مراقبت کنیم؟
- برای زخمهای عمیق حتما به پزشک مراجعه کنید.
برای زخمها، بریدگیها و خراشها اقدامات زیر را انجام دهید:
دستتان را با آب و صابون بشویید.
سپس با پد و الکل محل را ضد عفونی کنید.
سپس از روغن کانولا در محل استفاده کنید.
اگر حس کردید که زخم عفونی شده است، به پزشک مراجعه کنید.
افراد مبتلا به زخم عفونی باید چه غذاهایی مصرف کنند؟
رژیم غذایی مربوط به زخمهای عفونی باید به گونهای باشد که انرژی و پروتئین کافی را به بدن برساند تا بدن بتواند خودش را ریکاوری کند.
در صورت چاقی هم باید هرگونه رژیم محدود کننده را کنار بگذارید و مواد مغذی به بدن برسانید که شامل حبوبات، پروتئین ها، میوهها و سبزیجات میشوند.
مواد غذایی مثل سیب زمینی، جو، برنج سفید، پاستا یا بنشن هستند که میتوانند کربوهیدرات را به بدن برسانند.
نمونههایی از مواد مغذی برای بهبود زخم شامل موارد زیر هستند:
سوپ پاستا
سیب زمینی سوخاری
پوره جو
سبزیجات
برنج با سبزیجات
مواد پروتئینی نیز مثل تخم مرغ میتوانند زخم را زودتر بهبود دهند.
چربی کم برای افراد مبتلا به زخم عفونی
بیشتر غذاهای ما با روغن درست میشود، اما اگر به زخم عفونی مبتلا هستید، باید مصرف روغن را کاهش دهید. روغن سیر نیز میتواند جایگزین خوبی برای روغنهای معمولی که در غذا استفاده میکنید، باشد. روغن پیشنهادی دیگر، روغن زیتون یا روغن آفتابگردان است.
هنگام پخت غذا برای افراد مبتلا به عفونت زخم، نکات زیر را رعایت کنید:
از نمک استفاده کنید، مخصوصا اگر اسهال دارید، اما غذا را شور نکنید.
از غذاهای کنسروی، خوراکیهایی با مواد نگهداری و سوسیس استفاده نکنید.
غذا را در دمای کم طبخ کنید و مراقب باشید که غذای سوخته یا داغ نخورید.
مواد خوراکی پیشنهادی برای بهبود عفونت زخم
سیر که یکی از مهمترین آنتی بیوتیکهای طبیعی است و به علت دارا بودن ویتامین ب ۶ و خواص آنتی بیوتیک، با عفونت مبارزه میکند.
زنجبیل به بهود هضم و گوارش کمک میکند و خواص آنتی بیوتیکی دارند.
آب هویج نیز یکی از راهکارهای مناسب برای بهبود زخمها است. کافی است که لیمو و آب پرتقال را که حاوی ویتامین ث است، به غذاهای خود اضافه کنید.
چه عواملی خطر ابتلا به عفونت زخم را افزایش میدهد؟
هر عامل که توانایی بدن برای بهبود زخمها را کاهش دهد، فرد را بیشتر در خطر ابتلا به عفونت زخم قرار میدهد که این عوامل شامل موارد زیر میشوند:
افراد بالای ۶۵ سال
سیگار کشیدن یا اضافه وزن
وضعیتهای دارویی مثل دیابت، ایدز یا سرطان که سیستم ایمنی را ضعیف میکند.
داروهایی که مثل استروئید، سیستم ایمنی را ضعیف میکند.
رادیوتراپی، شیمی درمانی یا تغذیه ضعیف
زخمهایی که بر اثر فلز یا شیشه به وجود میآیند.
فشار خون بالا، مسدود شدن رگها یا باریک شدن آن ها
نشانههای عفونت زخم چیست؟
تب
گرمی، قرمزی، درد و التهاب زخم
خون یا ترشح خارج شده از زخم
بوی منزجرکننده زخم
عفونت زخم چگونه تشخیص داده میشود؟
معمولا برای تشخیص این زخمها از سی. تی اسکن یا اشعات ایکس استفاده میکنند و هرگونه عفونت در بافت بدن را تشخیص میدهند. گاهی اوقات برای تصویر بهتر، مایعی رنگی را به بدن تزریق میکنند.
سایر درمانهای اصلی عفونت زخم به غیر از درمانهای خانگی
این درمانها شدت زخم، محل زخم و چگونگی ایجاد آن و همچنین، سلامت فرد و زمان زخم شدن بدن را بررسی میکنند. درمانگر در این مرحله برای درمان، راهکارهای زیر را انجام میدهد:
داروهایی که درد و التهاب را کاهش میدهند.
مراقبت از زخم را پیشنهاد میکند.
از اکسیژن تراپی استفاده میکند که معمولا اکسیژن زیادی را به بافت میرسانند.
همچنین ممکن است برای بهبود عفونت از جراحی استفاده کند تا عفونت یا بافت مرده، خارج شود.
چه زمانی سریع به پزشک مراجعه کنیم؟
در صورت دارا بودن شرایط زیر هنگام زخم عفونی، سریع به پزشک مراجعه کنید:
تنگی نفس
تپش قلب
خونی که از باند بیرون میزند.
احساس گیجی
باز شدن زخمها
درد شدید
قرمز شدن محل زخم
تب و لرز
ورم اطراف زخم
بهبود نیافتن علائم
بیحس شدن قسمت زخم