سواد زندگی؛
هشدار به آقایان!
میزان بروز اکثر سرطانها در مردان، بعد از دههی پنجم و ششم زندگی افزایش پیدا میکند.
به گزارش گروه وب گردی
خبرگزاری صدا و سیما؛ رئیس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه مهمترین غربالگری سرطان در آقایان، غربالگری روده بزرگ است، مطرح کرد: توصیه میکنیم مردان تست خون مخفی در مدفوع را از سن ۵۰ سالگی انجام دهند و هر یک تا دوسال یکبار باید تکرار شود تا در صورت نیاز اقدامات لازم صورت گیرد.
دکتر علی قنبری مطلق با اشاره به اینکه در همهی کشورها سرطان در حال افزایش است و ایران نیز از این مسأله مستثنی نیست، گفت: مهمترین دلیل افزایش بروز سرطان در مردان افزایش امید به زندگی و افزایش نسبت سالمندی در کشور است. چون سرطانها بیشتر مربوط به دوره سالمندی است، هر کشوری که تعداد سالمندانش بیشتر شود، آمار سرطانش نیز بیشتر میشود.
بیش از ۸۰ درصد مردان کمتر از ۵ وعده میوه و سبزیجات مصرف میکنند
وی افزود:۵۲ درصد سرطانها در کشور متعلق به مردان است و شایعترین سرطانها در مردان ایرانی سرطان پروستات، پوست، معده، مثانه و روده بزرگ است.
رئیس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت دلایل دیگر در بروز سرطان در مردان ایرانی را شیوه زندگی ناسالم است دانست و عنوان کرد: بیش از ۸۰ درصد مردان کمتر از ۵ وعده میوه و سبزیجات مصرف میکنند در حالیکه میوه و سبزیجات یکی از مهمترین عوامل در پیشگیری از سرطانها هستند.
مطلق خاطرنشان کرد: ۶۰ درصد مردان ایرانی کم تحرکی دارند، ۶۰ درصد افزایش وزن دارند و حدود ۲۵ درصد آنها افزایش کلسترول خون دارند. البته مصرف سیگار و الکل هم از دیگر عوامل افزایش بروز سرطان در مردان است.
دلایل اصلی بروز سرطان در مردان ایرانی
وی با تأکید بر اینکه حدود ۵۰ درصد سرطانها قابل پیشگیری است و با تغییر سبک زندگی ممکن میشود، گفت: مهمترین توصیهی پیشگیرانه از بروز سرطان، توجه به تغذیه مناسب و افزایش مصرف میوه و سبزیجات، افزایش مصرف لبنیات، مصرف کمتر غذاهای چرب و فست فودها است.
رئیس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت اضافه کرد: علاوه بر ترک سیگار و الکل، ورزش کردن، تحرک بدنی و کاهش وزن مطلوب هم برای مقابله با سرطان در مردان مؤثر هستند، زیرا طبق یافتهها تحرک بدنی کم احتمال بروز سرطان در مردان را افزایش میدهد.
سرطانی شایع در مردان که قابل پیشگیری است
دکتر مطلق اظهار داشت: میزان بروز اکثر سرطانها در مردان، بعد از دههی پنجم و ششم زندگی افزایش پیدا میکند. همچنین مهمترین غربالگری سرطان در آقایان، غربالگری روده بزرگ است و توصیه میکنیم مردان تست خون مخفی در مدفوع را از سن ۵۰ سالگی انجام دهند و هر یک تا دوسال یکبار باید تکرار شود تا در صورت نیاز اقدامات لازم صورت گیرد.
وی گفت: مردانی که سابقهی خانوادگی سرطان روده بزرگ یا پولیپ روده بزرگ دارند باید تحت بررسیهای جدی مانند مشاوره ژنتیک و کولونوسکوپی قرار گیرند.
رئیس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت ادامه داد: به جز برنامههای غربالگری، توجه به علائم مشکوک به سرطان در مردان مانند کاهش وزن، وجود توده در هر نقطه از بدن، وجودخون در مدفوع و ادرار بسیار مهم است.
وضعیت چکاپ در مردان مبتلا به سرطان در شرایط کرونا
مطلق در رابطه با پیگیری درمانهای مربوط به سرطان در آقایان در شرایط کرونا تصریح کرد: آقایان مبتلا به سرطان دو دسته اند؛ آنهایی که در حال درمان هستند و آنهایی که درمانشان تمام شده و درحال پیگیری بیماری خود هستند. با توجه به شرایط کرونا، گروهی که در حال درمان هستند باید حتما با رعایت پروتکلهای بهداشتی درمانهای خود را پیگیری کنند و مراجعاتشان قطع نشود.
وی اضافه کرد:، اما گروه دیگر مردان مبتلا به سرطان که درمانشان تمام شده و در پروسهی پیگیری بیماریشان هستند، باید براساس شرایط شیوع کرونا در شهری که در آن زندگی میکنند یا شهری که برای چکاپ باید به آن مراجعه کنند، رفتار کنند.
رئیس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت گفت: اگر وضعیت شهری که برای درمان به آنجا میروند سفید بود، میتوانند مراجعه کنند، اما اگر وضعیت شهر سفید نبود میتوانند براساس صلاحدید پزشک، چکاپهای خود را به تأخیر بیندازند تا شرایط به حالت عادی برگردد.