اگر سرما خورده اید، عسل را فراموش نکنید

عفونت‌های قسمت بالایی دستگاه تنفسی همچون سرماخوردگی معمولا بیماری‌های ویروسی هستند که بر بینی، گلو، حنجره و راه‌های هوایی منتهی به ریه تاثیر می‌گذارند.
علائم بیماری شامل گرفتگی بینی، پری بینی، گلودرد و سرفه است.
محققان با بررسی ۱۴ مورد مطالعه که بر روی بیش از یک هزار و ۸۰۰ نفر مبتلا به عفونت دستگاه تنفسی فوقانی انجام گرفته بود تاثیر استفاده از عسل یا دارو‌های معمول همچون آنتی هیستامین ها، اکسپکتورانت ها، مهار کننده‌های سرفه و مسکن‌ها را در آن‌ها مورد بررسی قرار دادند.
یافته‌های محققان نشان داد عسل را نمی‌توان به عنوان یک روش درمانی مورد تایید قرار داد، ولی به علت خواص ضد میکروبی عسل، می‌توان از آن به عنوان روشی موثر برای کاهش علائم بیماری در بزرگسالان (و نه کودکان و نوجوانان) استفاده کرد.
دانشمندان می‌گویند در واقع عسل، در کنار داروها، ترکیبی موثر برای رفع علائم سرماخوردگی‌های دوره سرما محسوب می‌شود.