پخش زنده
امروز: -
دوچرخه سواری در روز‌های کرونایی
از جمله رشته‌های ورزشی که در روز‌های شیوع کرونا با وجود فاصله‌گذاری اجتماعی مورد توجه قرار گرفت، رشته دوچرخه‌سواری است.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز همدان، رشته ورزشی دوچرخه‌سواری به دلیل اینکه یک رشته انفرادی است و تمرینات آن در خانه نیز قابل اجراست، از سوی برخی از ورزشکاران و علاقه‌مندان به ورزش در روز‌های شیوع کرونا مورد توجه بیشتری قرار گرفت.آقای مهدی مجلسی متخصص فیزیولوژی ورزشی با اشاره به اینکه دوچرخه سواری در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است گفت : این رشته ورزشی در سلامت قلب و عروق، تقویت ریه‌ها و ماهیچه‌ها نیز تاثیر زیادی دارد و به کاهش استرس در این شرایط بحرانی کمک می‌کند.
وی درباره استفاده از ماسک در زمان دوچرخه‌سواری هم افزود: ماسک‌های پارچه‌ای معمولی بر توانایی تنفس دوچرخه سوار تأثیر می‌گذارد و بهتر است از ماسک مجهز به دریچه و پارچه پلی‌استر مشبک و مواد نئوپرن استفاده شود.
انتشار یافته: ۱
سلام،بسیار عالیه.اگر در برنامه های تلویزیون ورسانه ای بیشتر کارشناسان توضیح دهند خودش موجب میشود که اکثرا در قالب ورزش پرورش روحی وجسمانی را افزایشی دهند، نظر شما