پخش زنده
امروز: -
ورزش در خانه فواید مختلفی دارد که از مهمترین آن به صرفه جویی در وقت و هزینه، گسترش فرهنگ ورزش کردن در خانواده، جلوگیری از ترددهای شهری و کاهش بهانهها برای نرفتن به باشگاه میتوان اشاره کرد.