توصیه های پزشکان برای دوران نقاهت از کرونا در خانه

به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان: پزشکان در پاسخ به سوال بعد از کرونا و در دروان نقاهت باید چکار کنیم می گویند: اختصاص اتاقی با نورگیری، تهویه و سکوت مناسب، انتخاب یکی از اعضای خانواده به عنوان مراقب بیمار، نوشیدن مایعات کافی در طول روز، تغذیه مناسب و مقوی، استفاده از ویتامین ها و آب میوه های طبیعی، استفاده از غذاهای فیبردار، سبزیجات و حبوبات پخته، توجه به مقدار و نوع پروتئین مورد نیاز، پرهیز ار خوردن غذاهای دیرهضم، استفاده از میوه های پخته شده و خودداری از ترکیب شیر با میوه های خام و رعایت فواصل تغذیه جهت هضم قطعی غذا می تواند ما را در جلوگیری از انتقال ویروس کرونا کمک کند.