تأثیر منفی اضطراب بر سیستم ایمنی بدن انسان
روانشناسان میگویند: اضطراب میتواند برسیستم ایمنی تأثیر منفی داشته باشد و بدن را در برابر بیماریها تضعیف کند.
به گزارش
خبرگزاری صداوسیما مرکزکرمانشاه دکتر خزایی روانپزشک درخصوص چگونگی غلبه بر اضطراب ناشی از شیوع ویروس کرون
ا در کشورگفت: در روزهای اخیر، بسیاری از افراد اضطراب ابتلا به ویروس کرونا را دارند، که اگر شدید و طولانی شود، زندگی را مختل میکند.
وی بااشاره به اینکه اضطراب میتواند روی سیستم ایمنی تأثیر منفی داشته باشد و بدن را دربرابر بیماریها تضعیف کند افزود: گاهی نیز اضطراب باعث رفتارهای ناکارآمد میشود. برای مثال، ممکن است باعث شود، مکررا اخبار اشتباه یا ناخوشایند را برای هم ارسال کنیم و پیامهای درست و دستورالعملهای علمی را ندیده بگیریم.
این روانپزشک اضافه کرد: اقداماتی که فرد مبتلا به اضطراب انجام میدهد و چرخه اضطراب خودش و دیگران را بیشتر میکند، شامل جستجوی مداوم خبر در رسانهها و شبکههای اجتماعی نامعتبر، و بزرگ نماییِ خطرات است .
خزایی از خانوادهها خواست این روزها بیشتر مراقب روان کودکان خود باشند.
این روانپزشک تاکید کرد: پدر و مادرها این روزها با انواع و اقسام شایعات و خبرها سرو کار دارند و اینها را در حضورفرزندانشان بیان و تحلیل میکنند. این در حالی است که چنین مطالبی تاثیر بسیار مخربی بر روح و روان کودکان میگذارد و امنیت روانی آنها را به خطر میاندازد.
خزایی از خانوادهها خواست از استرس خانه کم و آرامش را در خانه حاکم کنند.