بهار ، فصل خوش آب و رنگ میوه های خوشمزه

به گزارش خبرگزاری صداو سیما مرکزمهاباد؛ هرفصلی میوه های خاص خودش رو دارد، اما میوه های بهاری گل سرسبد چهار فصل اند، نوبرانه هایی که ارزش غذایی بالایی برخوردارند و موجب گرمی بازار میوه فروشان شده است.

خسرو آناهید، کارشناس تغذیه درمهاباد می گوید: این خوراکیهای خوشمزه ارزش غذایی فوق العاده ای دارند.  این میوه ها سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند، دارای ویتامین ب و ث بوده و همچنین منابع غنی از آنتی اکسیدان و فیبر هستند و در شرایطی که غذاها و خوراکیهای آماده و سرخ کردنی بلای جان سلامت ما شده اند، میوه ها می توانند مانند یک سپر بلا از ما در برابر بیماریها محافظت کنند.