منداب راهی برای حفظ سلامتی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکزاصفهان؛ گیاه منداب از گیاهان دارویی است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن، حفظ سلامت چشم، پوست، مو، دندان و استخونها موثر است.

قدمت استفاده از گیاهان دارویی به منظور درمان بیماری‌ها، برابر با قدمت تاریخ زندگی انسان است، گیاه منداب نیز که کشت آن از دیرباز در قسمت هایی از ایران رایج بوده و از آن، هم به منظور خوراک دام و هم از خواص درمانی آن استفاده‌های فراوانی می شد.

این گیاه دارای ویتامین های آ ، سی و کا، کلسیم، منیزیم، پتاسیم و فسفر و سرشار از مواد آنتی اکسیدان است.

این گیاه سرشار از مواد مغذی و ویتامین‌هاست و از میزان کالری بسیار کمی برخوردار است، لذا مصرف آن به منظور لاغری و کاهش وزن توصیه می شود.

به علت داشتن مواد معدنی نظیر کلسیم، پتاسیم، منیزیم و فسفر برای سلامت و استحکام دندان ها و استخوان ها مفید است.
از دیگر خواص منداب در رابطه با حفظ سلامت استخوان ها، کاهش خطر سایشهای استخوانی در دوران کهن سالی است.

 گیاه منداب سرشار از آنتی اکسیدان هاست و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بروز انواع سرطان میشود.

استفاده از این گیاه دارویی برای پیشگیری از سرماخوردگی بسیار مفید است و خاصیتی همانند شلغم دارد.
از دیگر خواص منداب کمک به حفظ سلامت چشم است. این گیاه در درمان بیماری آب مروارید چشم موثر است و به علت داشتن انواع ویتامین‌ها بر سلامت و حفظ نشاط و شادابی پوست و مو موثر است.

این گیاه گزینه مفیدی برای مبارزه با مواد سرطانزا  و بخور منداب برای تسکین درد دندان مفید است، همچنین این گیاه به معتادان برای ترک اعتیادکمک می کند.
منداب تنگی نفس را بهبود، سینه را نرم و برای تصفیه خون تجویز می شود.

عصاره این گیاه همراه با روغن کنجد برای درمان درد مفاصل و کاهش کمر درد، درمان برخی ناراحتی‌های مجاری ادرار، درمان سنگ مثانه و سنگ کلیه مفید است.
خوردن گیاه منداب، همچنین برای دفع بلغم و اقسام كرم معده و روده و كرم كدو موثر است.

از دانه‌های این گیاه ضمادی تهیه می شود که برای تسکین درد ورم‌های سخت مفید است.

گیاه منداب از جمله گیاهانی است که به مقدار زیادی نیترات را از خاک جذب کرده و به همین علت نباید روزانه مقادیر زیادی از آن را مصرف نمود، چون مصرف زیاد نیترات برای بدن سمی بوده و ممکن است از میزان نیترات مجاز برای بدن انسان بالاتر رود.