پخش زنده
امروز: -
بسته سلامت؛
راهکارهای طب سنتی برای تقویت حافظه
گرم شدن مزاج مغز باعث بالا رفتن توان و ظرفیت آن شده و سرد شدن آن می‌تواند باعث کم شدن تمرکز و عدم‌یادگیری شود، طب سنتی راهکارهایی برای تقویت حافظه دارد.
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما ؛ اساساً گرم شدن مزاج مغز باعث بالا رفتن توان و ظرفیت آن شده و سرد شدن آن می‌تواند باعث بروز عدم‌تمرکز، عدم‌یادگیری و اصطلاحاً «خنگی» شود.
حال، برای بالا بردن توان مغزی خود و افرادی که در برهه‌ای از زمان مانند دوران امتحانات به این افزایش توان نیاز دارند، دستورات زیر را انجام دهید: روزانه 14 عدد بادام را دانه‌دانه در طول روز مانند آدامس بجوید.صبحانه ارده و شیره، ارده و عسل، مربای سیب، مربای بِه میل کنید. روزانه از عطرهای گرم مانند گلاب، نرگس، مریم و مشک استفاده کنید (البته این عطرها برای فصل تابستان مناسب نیستند). روزانه حداقل 20 دقیقه در معرض دود اسفند قرار بگیرید. ترکیب سُعد و عسل و زعفران (سُعْز) بهترین داروی بهبوددهنده کارکرد مغز است. ترک سردی‌ها مخصوصا آب سرد و یخ را در اولویت قرار دهید.
نظر شما