پخش زنده
امروز: -
باید و نبایدهای ورزش در ماه رمضان + فیلم
ورزش که همواره برای سلامتی جسم و روح به آن سفارش شده ، درماه مبارک رمضان جایگاه ویژه‌ای دارد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز قزوین، هر چند افراد درماه مبارک رمضان با یکسری محدودیت در فعالیت‌های فیزیکی مواجه هستند، اما هیچ 
گاه توصیه نمی‌شود که هنگام روزه‌داری ورزش نکنند.
گاه توصیه نمی‌شود که هنگام روزه‌داری ورزش نکنند.گرم بودن هوا و فاصله طولانی سحر تا افطار اگر چه ورزش کردن را سخت کرده، اما رعایت اصول مناسب از جمله تغذیه و زمان مناسب ساعات ورزش ضمن سلامتی بیشتر شیرینی ماه مبارک رمضان را بیشتر می کند.
نظر شما