پخش زنده
امروز: -
بهترین زمان برای فعالیت ورزشی 2 ساعت بعد از افطار+ مصاحبه
رئیس هیات پزشکی ورزشی استان بوشهرگفت: ورزشکاران چه در بعد همگانی و چه قهرمانی بهتر است فعالیت های ورزشی را دو ساعت بعد از افطار انجام دهند.
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز بوشهر، دکتر
سودابه وحدت افزود: در ماه مبارک رمضان باید ورزش را سبک انجام داد و ورزش های هوازی
باید دور از تابش نور خورشید انجام گیرد.
وی ادامه داد: ورزشکاران استفاده ازمایعات را فراموش نکنند تا بدنشان با کمبود آب رو به رو نشود.
نظر شما