گل مژه را در خانه درمان کنید

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️  ممکن است که چند وقت یکبار گل مژه اتفاق بیفتد. این موضوع دلایل مختلفی دارد، اما باعث ایجاد حس ناراحت‌کننده و بدی می‌شود. به خاطر همین خیلی‌ها دوست دارند که سریعا آن را از بین ببرند یا حتی دلیل ایجادش را بدانند. گل مژه‌ها ترشحات قرمز رنگ و دردناکی هستند که شبیه به یک نوع برآمدگی در قسمت خارجی پلک به وجود می‌آیند و گاهی اوقات مسدود شدن راه غده‌های عرق باعث ایجاد چنین وضعیتی می‌شود و ممکن است عفونت کند که در ادامه به علل ایجاد این آن می‎‌پردازیم:

آلرژی
آلرژی فصلی یا محیطی و حساسیت به گرد و غبار، مواد آلوده و قارچ‌ها باعث می‌شود که چشم‌ها قرمز، ورم کرده و ملتهب شوند. این التهاب باعث می‌شود که گل مژه به وجود بیاید که شرایط را برای فرد سخت‌تر هم می‌کند. در طی این حالت شما باید سعی کنید از عوامل آلرژی زا دور باشید و در معرض گرد و غبار قرار نگیرید.

چشم صورتی
عفونت چشم صورتی باعث ایجاد التهاب و تحریک تشکیل گل مژه می‌شود. چشم صورتی معمولاً همراه با قرمزی، خارش ترشحات و مخاط همراه است و احساس بدی را در فرد ایجاد می‌کند. در اکثر موارد چشم صورتی نشان دهنده یک مشکل ویروسی است و باید سریعا آن را پیگیری کنید. استفاده از کمپرس گرم و اشک مصنوعی می‌تواند شرایط را برای تان راحت‌تر کند و با عفونت مبارزه کند.

ابتلا به بلفاریت
یکی دیگر از وضعیت‌های التهابی چشمی که به آن بلفاریتیس گفته می‌شود؛ زمانی اتفاق می‌افتد که مقدار زیادی باکتری در اطراف پوست چشم تجمع پیدا کرده اند که باعث قرمزی و ورم، خارش، آبریزش چشم شده و خطر گل مژه را افزایش می‌دهد. باید چشم خود را تمیز نگه دارید و مراقب باشید که باکتری داخل آن نرود تا خطر گل مژه کاهش پیدا کند.

خشک شدن چشم
بیماری خشکی چشم می‌تواند سطح التهابات را در چشم افزایش دهد. گل مژه زمانی اتفاق می‌افتد که چشم به اندازه کافی اشک ترشح نمی‌کند و احساس خارش و سوزش در فرد به وجود می‌آید و او نمی‌تواند چیز‌های مختلف را درست و واضح ببیند. استفاده از اشک مصنوعی که بدون نسخه در اختیارتان قرار می‌گیرد، باعث آبرسانی چشم می‌شود و در بعضی از موارد جراحی مورد نیاز است که در طول جراحی ژله‌ها و سیلیکون‌ها را داخل غدد اشک می‌گذارند تا چشم از حالت خشکی خارج شود.


پوست خشک
پوست خشک مانند وضعیت‌های التهابی دیگر باعث افزایش سطح التهابات می‌شود. این خشکی و التهاب حاد در نزدیک چشم یا پلک اتفاق می‌افتند. باید سعی کنید که پوست تان را آبرسانی کرده و آن را مرطوب نگهدارید. دوش آب گرم هم می‌تواند به شما کمک کند. استفاده از مرطوب‌کننده‌های مخصوص هم هستند که به خشکی پوست اطراف چشم کمک کرده و آن را برطرف می‌کنند.

ابتلا به گل سرخی
گل سرخی وضعیتی است که معمولاً آن را با علائمی شبیه به آکنه یا قرمزی می‌شناسند، اما باعث ورم و گرفتگی غدد عرق هم می‌شود و در چنین حالتی فردِ مبتلا به گل مژه؛ اذیت خواهد شد.
این وضعیت خطر عفونت‌های چشمی را نیز بالا می‌برد. قطره چشم استروئید و بعضی از پماد‌ها ورم مربوط به گلسرخی را کاهش می‌دهد. اشک‌های مصنوعی هم می‌تواند به آبرسانی این ناحیه کمک کند و بعضی افراد از پاک کننده‌ها یا کمپرس گرم هم استفاده می‌کنند.

کلسترول بالا
سطح بالای کلسترول می‌تواند عاملی برای گل مژه باشد، زیرا ترکیبات چربی تولید شده در این غده‌ها کلسترول آزاد هم دارند و افراد باید سعی کنند که سطح کلسترول را به حدِ سالم برسانند تا خطر گل مژه کاهش پیدا کند. رژیم غذایی سالم که چربی اشباع کمی داشته باشد و ورزش منظم می‌تواند به بهبود این وضعیت کمک کند.

مدیریت نکردن دیابت
قند خون بالا می‌تواند عامل ایجاد مشکلات مختلف از جمله قرار گرفتن در معرض عفونت‌ها باشد که گل مژه هم یکی از آن‌ها است. مدیریت سطح قند خون بالا باعث کاهش خطر علائم دیابت می‌شود و عوارض جانبی آن از جمله گل مژه را کاهش می‌دهد.


چگونه گل مژه را درمان کنیم؟
پزشک حتما راه حلی تجویز خواهد کرد که البته علاوه بر آنها، با راهکار‌های عنوان شده در این بخش از نمناک این وضعیت را می‌توانید در خانه رفع کرده و مسدودیتِ راه غدد اشکی را از بین ببرید.

از کمپرس گرم استفاده کنید
پیشنهاد ما استفاده از کمپرس گرم روی پلک به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه است که می‌توانید ۳ تا ۵ بار این کار را انجام دهید.

ماساژ دهید
همچنین می‌توانید به آرامی؛ این قسمت را با انگشت تمیز ماساژ دهید که بعد از کمپرس این روش بسیار عالی عمل می‌کند و گرفتگی‌ها را برطرف خواهد کرد.