عناب یک میوه با تأثیرات گسترده در بهبود مشکلات گوارشی است.
دمنوش عناب نیز با تاثیرات مثبت خود بر تعادل عاطفی و آرامش عصبی، به ارتقای کیفیت زندگی کمک می‌کند. عناب گزینه‌ای مناسب برای کسانی است که به دنبال بهبود طبیعی سلامت عصبی و روانی خود هستند.
علاوه بر این، عناب به تقویت سیستم ایمنی، کاهش تهوع و مدیریت فشار خون کمک می‌کند مصرف عناب به دلیل اینکه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود می تواند از بیماری های شایع ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری کند.
علاوه بر این، پتاسیم و ویتامین های موجود در عناب کمک می کنند که بتوانید سرماخوردگی و سرفه را درمان کنید.