کدو حلوایی، با توجه به محتوای غنی از ویتامین C و بتاکاروتن، یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی و مقابله با سرماخوردگی است.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز؛ این میوه معجزه‌آسا نه تنها به تقویت بافت‌های نرم دهان و محافظت از دندان‌ها کمک می‌کند، بلکه با افزایش تولید گلبول‌های سفید خون، علیه عفونت‌های باکتریایی نیز موثر است.
از دیگر خواص کدو حلوایی می‌توان به مواردی مانند ضد پیری، سلامت پوست،درمان آکنه، کاهش حملات آسم، بهبود سیستم ایمنی، کاهش خطر بیماری‌های قلبی، ضد کرم، ضد سرطان به ویژه سرطان پروستات، کمک به کاهش وزن، جلوگیری از زخم معده، کاهش استرس و درمان افسردگی و داری خاصیت ضد التهابی اشاره کرد.