روزی برای بی‌بهانه خندیدن
شاید برایتان جالب باشد که در تقویم دنیا، روز جهانی جوک و خنده وجود دارد. تاریخ ۱ جولای مصادف با ۱۰ تیر، به عنوان روز جهانی جوک اولین بار در آمریکا نامگذاری شده است.
به گزارش
سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، از آنجایی که بسیاری معتقدند خنده بر هر درد بی‌درمان دواست، اختصاص روزی در تقویم جهان به جوک چندان بی راه نیست.مطالعات پژوهشگران نشان داده است که خندیدن تأثیرات مثبتی برای ذهن و بدن ما دارد. وقتی جوکی می‌شنویم، می‌خندیم و این خنده موجب کاهش استرس می‌شود که به سیستم ایمنی بدن ما کمک می‌کند. افزایش جریان خون پس از خندیدن سلامت قلب را بهبود می‌بخشد و حتی خنده می‌تواند در بدن ما کالری بسوزاند.
هر کشوری مجموعه طنز منحصر به فرد خود را دارد و روز جهانی خنده زمان مناسبی برای به اشتراک گذاشتن این فرهنگ است. مهم نیست که ما انسان‌ها چه تفاوتی با هم داریم، اما روز جهانی خنده به ما یادآوری می‌کند که شوخ طبعی، یک فرهنگ انسانی است وما را به هم پیوند می‌دهد. انسان‌ها تقریباً از زمان آغاز تمدن جوک گفته‌اند که بخندند و قهقهه بزنند. برخی پژوهشگران معتقدند یونانیان برای نخستین بار جوک گفته‌اند و برخی دیگر می‌گویند سومری‌ها ۴۰۰۰ سال پیش‌تر از آن‌ها جوک را باب کرده‌اند. در هر صورت جوک از قدیمی‌ترین تولیدات کلامی و زبانی بشر بوده است.
بدیهی است که جوک هزاران سال قدمت دارد. نخستین شوخی یا جوکی که روایت می‌شود را به یونانیان نسبت داده‌اند. نخستین کلاب کمدی جهان را هم به یونان باستان نسبت می‌دهند. جایی که در آن یک نفر می‌ایستاد و برای دوستان خود جوک می‌گفت. همچون اجرا‌هایی که امروزه شاهدش هستیم و به آن استندآپ کمدی می‌گوییم. شاید نخستین باری که انسان خود را در نهر آب دید، قضاوت درباره چهره و رنگ را آغاز کرد. برخی معتقدند تاریخ نخستین جوک به این زمان بازمی‌گردد. اما آنچه که تردیدی در آن وجود ندارد، تاریخ کهن جوک در این سیاره است و یکی از عوامل اصلی قهقهه و خندیدن نسل بشر از ابتدا تاکنون بوده است.
تاریخچه اولین جوک تاریخ
روز جهانی جوک اولین بار در آمریکا نامگذاری شد، اما قبل از اینکه این روز نامگذاری شود، افراد زیادی صد‌ها سال پیش در مورد آن صحبت کرده بودند. جالب است بدانید که اولین جوکی که توسط مردم یونان زبان به زبان چرخید، جوک زیر بود:
" روزی یک آرایشگر، یک مرد کچل و یک پروفسور دیوانه با یکدیگر همسفر شدند. آن‌ها می‌خواستند شب را چادر بزنند بنابراین تصمیم گرفتند که به صورت نوبتی نگهبانی دهند.
وقتی که نوبت آرایشگر شد، او بسیار کلافه بود و خودش را مشغول تراشیدن سر پروفسور دیوانه کرد تا حوصله اش سر نرود. وقتی که نوبت شیفت پروفسور شد، آرایشگر او را بیدار کرد . پروفسور دید مو ندارد سپس با خودش فکر کرد و گفت: عجب آرایشگر احمقی! به جای اینکه من را بیدار کند، مرد کچل را بیدار کرده است. "
برخی معتقدند اولین جوک نوشته شده در تاریخ متعلق به مصریان باستان و مربوط به ۳۶۰۰ سال پیش بوده، اما هیچ مدرک رسمی برای تایید این ماجرا وجود ندارد.
روزی برای بی بهانه خندیدن
روز جهانی جوک برای این است که به دیگران ثابت کنید چقدر بامزه هستید. این روز یک روزی عالی است که شما با یکدیگر بخندید و هر طور که شده لبخند به لب اطرافیانتان بیاورید. حتی شده فقط خودتان لبخند بزنید. فرقی ندارد که شما دوست دارید جوک تعریف کنید و با دیگران به اشتراک بگذارید یا می‌خواهید فقط جوک‌ها را بشنوید. در هر صورت این روز باید همراه با لبخند، خنده و شادی و خوش گذرانی باشد. قطعاً همه دلشان می‌خواهد که این احساس را تجربه کنند، اما نمی‌توانند. خنده شما را از اثرات استرس و درد و رنج محفوظ نگه می‌دارد، باعث بهبود روحیه و تقویت سیستم ایمنی خواهد شد. هیچ چیز نمی‌تواند به اندازه خنده ذهن و جسم شما را هماهنگ و متعادل کند و باعث شود که سریع‌تر از یک مشکل ریکاوری شوید. همچنین مطالعه‌ای در این باره انجام شده است که نشان می‌دهد شما می‌توانید هر روز بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بخندید و ۴۰ کالری بسوزانید. همین موضوع می‌تواند باعث شود که شما در عرض چند وقت حتی کاهش وزن هم داشته باشید.
منابع :
https://namnak.com/
https://www.abbasrajabi.com/