انجام برخی از کارها در طول شبانه روز براساس عادت آسیبهای مخربی را در طولانی مدت برای مغز به همراه خواهد داشت که برخی از این عادتها در قالب ویدئویی کوتاه به نمایش گذاشته شده است.