این چای بدن را هیدراته می‌کند و ضد درد هم هست. اگر اغلب دچار بدن درد می‌شود، سعی کنید این چای را بنوشید.
مواد لازم:
۲ فنجان آب
۲ قاشق چای خوری چای سیاه و سفید
½ فنجان شیر بادام
عسل ۱ قاشق چای خوری
طرز تهیه:
۱. زنجبیل و دارچین را در آب به مدت ۱۰ دقیقه بپزید
۲. چای سیاه و سفید را ریخته به مدت ۲ دقیقه دیگر می‌جوشانیم
۳. یک لیوان شیر بادام و کمی عسل بریزید