تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تنهایی، انزوای اجتماعی و زندگی مجردی می‌تواند سال‌ها از زندگی شما کم کند.
روانشناس بالینی و سرپرست این تیم مطالعاتی از دانشگاه لیمریک در ایرلند، در رابطه با موضوع فوق گفت: موضوعاتی مرتبط با سلامت اجتماعی مانند تنهایی و انزوای اجتماعی اخیراً توجه زیادی را به خود جلب کرده و بسیار مهم است که در زمینه تاثیر آن‌ها بر سلامت قلب و عروق فکر کنیم.
آنچه که مشخص نبود این است که تأثیر آن‌ها بر مدت زمان زندگی افراد در هنگام تشخیص بیماری قلبی و عروقی تا چه حد است. بررسی‌ها نشان می‌دهد برخی از وظایف مراقبتی ممکن است تاثیرات تنهایی را کاهش داده، برخی دیگر آن را افزایش می‌دهد.
این روانشناس در ادامه توضیحاتش افزود: بررسی‌های ما نشان داد که هر یک از این عوامل در درمان بیماری‌های قلبی عروقی بسیار مهم هستند، زیرا به نظر می‌رسد افزایش سطح تنهایی، انزوای اجتماعی و زندگی به تنهایی منجر به مرگ زودرس می‌شود.
وی همچنین معتقد است؛ احتمالاً دلایل مختلفی برای این ارتباط وجود دارد که برخی از این تاثیرات، از حمایت شخص دیگر گرفته تا نحوه واکنش بیولوژیکی یک فرد به استرس را شامل می‌شود.
برای انجام این مطالعه، محققان ۳۵ پژوهش انجام شده در اروپا، آمریکای شمالی و آسیا را طی چندین دهه بررسی کردند. قابل توجه است که در نتیجه این مطالعات، اثرات تنهایی زندگی در کشور‌های اروپایی قوی‌تر ظاهر شد. محققان معتقدند موضوع فوق ممکن است بازتابی از تعداد زیادی از افرادی باشد که در بخش‌هایی از اروپا به تنهایی زندگی می‌کنند.
پژوهشگران در پایان مطالعات خود نتیجه گرفتند؛ در حالی که نگرانی‌های بهداشت عمومی پیرامون تنهایی و انزوای اجتماعی بسیار جدی است، این مطالعه نیاز به تحقیقات دقیق در این زمینه در طیف وسیع تری از مناطق جغرافیایی دارد.
شرح کامل این یافته‌ها در شماره ژانویه ۲۰۲۳ مجله Psychosomatic Medicine منتشر شده است.